Pershendetje nena kam djalij 6 muaj po e mbante koken gjithmone ne njeren an kur flinte tani kur rri ne kamb ose ulur e mban pak qafen edhe koken menjane cka me bo?
Sara un e kam djalin 5 muaj edhe vjehra po me thot po e mban djali pak me shum ne nje an koken po mu spo mduket se e pash ket tortikolis mu duk shum ne nje an ashtu se ka djali por po me thojn qe koken djemt e kan pak me te rend e ishalla sesht diqka serioze i kalon por heke merakun qo njeher te ortopedi pse jo nje kontroll , Zoti ta rujt e ta boft te hajrit
Sara nuk ka lidhje per ata edhe une kom lind me operim,po nvaret fmija ka e man koken,qoje naj vizit te ni fizioterapeut besoj shpejt i rregullohet,nuk osht diqka mu bo marak,hin ngoogle lexo per tortikolis
Sara mos nashta e ka tortikolis,edhe djali jem e ka pas po me ushtrime ju ka rregullu dmth e ka anu koken ma shum veq ni an e une i bojsha nshpi ushtrime veq ky u kon ma i vogel se djali yt.Kqyre video nyoutube e rrij gati masi osht ma i vogel,e mos u bo marak se me ushtrime rregullohet veq se rrij gati
Bej ushtrime,kape koken e ti ngadal e sille her ne te majt her ne te djathet ose nese e man vetem ne ana e majt shko ti nga ana e djathte dhe merr diqka qe ia terhek vemendjen qofte nje tenxhere me lug dhe kersit lehhtt sa me u msu me leviz koken besoj jam e kjart sepse 6 muj shum me mbajt vetem ne njeren ant por me ushtrimee mesohet mos ke dert