Qe e ki fmin ngji untohesh shpesh se fmija tu pi ti djeg kalorit edhe mu esht tum ndodh e njejta gje.Mos u bo marak se per tjeter nuk e ki

Pangopsija mundet me ndodh nese je e ngarkut me aktivitete fizike hargjon shum energji ose me pun po edhe emocionalisht Taman qysh te ka then Albanian Albanian, nese je per momentin ne anemi por edhe nese e ke gjenetike.

N k jo nuk trashna hiq 62 kg i kisha para 4 dite u mata shum mir isha ama une gjith kom honger shum prej e vogel as ushqim nuk kom zgjedh e as tash nuk zgjedhi ha shum e gjithqka po nuk trashna veq i shtoj 2 ose 3 kg ose i hjeku 2 ose 3 hiq ma shum

Dorina faleminderit per komentin e dashur edhe une frigohna mos mu ka shfaq sheqeri ne shtatzani se kom pas ama prej qe kom lind skom bo analiza mo mire ish kon me e bo analizen e sheqerit. Albania faleminderit shume per komentin e dashur, ta them te drejten jeten nuk e kam te qete sepse jetoj me vjehri e normal qe jeta me ta ste len te qete asnjehere, mirepo me bere te mendoj edhe kur jam ne qejf ha shume edhe nervoz edhe ne qdo gjendje ha shume hahaha, pastaj per gjume jo nuk me ndodh te me del gjumi pa arsye sepse lodhna shumee gjate dites dhe arsyeja pse zgjona eshte djali per te pire gji haha. Zana faleminderit shume per komentin e dashur, ti po ma kuptojshe boten hahahahah ani shoqe e dashtun a po shton ne peshe, sepse une shumeee jom dobsu katastrof dmth sa shume po ha e nuk po shtoj kile aspak po them mos eshte sheqeri, inshAllah jo

N k qe ku e ki shoqen moter nejse une ngopna nfakt po mas 1 ore ose dy apet kom qef me honger naj sen ama jo buk po naj sen omel se per sene t omla mos tflasum se diqka ekstrem haa burri ka sillet mkritikon se teper kom marak, ni nutell dy dit sem bon aq shum qe kom qef me honger omel,bile burri pom thot duhet me kqyr mos kom naj munges naj vitamine se sosht normale kshtu me honger kaq shum sene te omla,si ti qeli syt kom qef me honger diqka omel se mdoket qe truni ma lyp edhe nuk rri pa naj qokollad,nuk besoj qe osht diqka shqetsuse per menimin tem

Nuk e di si e ke jeten e perditshme , sa e ngarkuar je emocijonalisht . Ndoshta te duket apsurde dhe pak e pallogjikshme por pangopsia dhe ndjenja e uris ashtu nonstop eshte nje nder tri shenjat kryesore te depresionit , tjetra eshte pagjumsia ( dmth te te dal gjumi naten dhe tmos mar gjumi pastaj per disa minuta , ore .) edhe ndjenja e paqef ( si per shembull ske qef per asigja hic , edhe ajo qe mendon se tben ne qef po ndodhi prap nuk ndihesh ashtu e lumtur sic mendoje se do ndihesh ) . Mos ndoshta ke ndonje hall ? Ndonje problem qe te mundon ne vete qe ke deshir ta heqesh nga vetja po ske kujt i shprehesh , se ste kupton as degjon njeri ? Uroj tmos e kesh as nga depresioni as nga diabeti sic e ka cek dorina .

N k a e ki bere analizen e sheqerit ? Mfal qe po te them por kam familjar shum edhe un per vete frikesohem se mos e kam trasheguese se edhe vet mbarojsha embelsira por tash po frikesohem i kam lene anash njeher hahah dhe nder simptomat qe i kan pas kan qen shum te uritur nonstop kishin deshir me honger diqka , ishalla e kam gabim e se ke

Valla Anda perdit njejt, kur dojne me me ardhe menstruacionet ha shume ombel shume diqka veq mbaroj ambelsina qokollada mosvet e kshtu qdo dite unt po jom hahahah boll po ha sdi qka osht kshtu

Apot te ndodh qdo dit apo veq naj her , mu pershembull um ndodh 1 jave para ciklit qishtu ha ha edhe nuk ngina tana si tum vin tana se kam problem qdo muj qishtu