pershendetje nena kam vajzen 1 mujashe po ka pak qumsht gjiri e m kan than me perdor ni qaj hipp per gji ish a mos keni perdor dikush prej juve a ka efekt ju lutem tregomni
Prsh. Po e kam perdor une dhe ka efekt, ne mengjes dhe mbremje. Mirepo fillo ha ushqime qe te ndihmojne ne shtimin e gjirit (ice tea, qokollad e zeze, bullgur, portokall etj) dhe sa me shume merre beben e vendose ne gji e mos e shif me orar kur me marr ne gji, beba eshte stimuluesi me i mire i gjirit, vetem mos u dorzo asnjehere dhe futja vetes ne koke qe ke gji mjaftueshem. Cdo te mire