Sara, jam duke i shiqu pyetjet qe kane te bejne me gjidhenjen para nje viti, atehere kur nuk isha anetare ne bebaime.com, dhe tani desha te shkruaj.. Si kalove ate faze? Ke bere me mire? Shpresoj qe gjithcka te jete ne rregull

Nena ju falenderoj te gjithave per keshillat e juaja ,i kam lexuar me shume vemendje .Une kam fillu ti perdori hapat dhe djalit ja kom hek gjinin , bash shume po me dhimbset se po qan, po skam cte bej .Kam nevoje per terapi . Ardiana facebook nuk kam,spo di si te kontaktoj me ty .Ju uroj cdo te mire te gjithave per kohen qe ma keni kushtu.

Coca a i ke perdor ti barenat me recet te mjeku nuk besoj qe te bejne keq mire nuk eshte ti perdoresh po pasi njeri ka nevoj duhe t. Mi perdor dhe ndoshta nuk. te la dhen terapin ,e duhur mjeku se, une e kam nje te aferme qe esjhte duke i perdorur demetrin dhe flusetin mirpo ajo ,esjte mire shume e qete ka qen ne gjendje shume te keqe sa qe n,e muajin e 3 ka. Abortu shkaku i stresit ka qen. e dr ferid agani tash ,eshte me terapi te ti dhe mire eshte mvaret se ku i bene konzrollat te, cili mjek.e saa per terapi pa perdor barera ateher dil ne vende te qeta si psh ne bkeshke fol mos e mbaja me vete at qa te mundon dhe shpresojs ,e ke me pas sukses ti pasi je edhe ne pune del per qdo dit se ma veshtir eshte me petballu vetem ne shtepi .rregulloku vishu bukur dhe vetem thuaj vetevetes une jam mite skam asgje shpresoj qe te kaloj sa me. shpejt.

Sara, vertet po me dhimesh shume. Une qe 9 muaj e kam situaten e njejt sikur ti, jam shume pa vullnet per jete. Edhe une punoj, dhe mezi zgjohem me shku ne pune, zgjohem shume vone. E ke situaten pak me te lehte se une, une i kam tre femije, e kam bajagi veshtire me ja dal, me te tre femijet edhe pse e kam nje kujdestare ne shpi shume te mire. Une kam perdor dy here, deprozel dhe alprox, nje here kam perdor asentra. Te une nuk ka pas sukses terapia, heren e fundit kam qen tu u cmend nga terapia, erdha ne gjendje shume me te rond se qe i sha perpara. PO me qudit nje fakt qe ne shoqerine me kete lloj krize njerzit te marrin budalle (sidomos ne pune femrat a diqysh me shikojne si gjynah, si mozvet hiq, thjesht nese i ankkohesh se ke nvoje per shoqeri me fol me te, ajo mo nuk te jep rast, dhe vetem te shiqon prej se largu si viktime, femra me poshtra se ktu nuk besoj qe ka shume mendjemedha veq mu munu me shkel njera tjetren), dhe askund nuk te gjinet, nuk te ndihmon, mua te gjith me thon je qu pesh gjitha i ke, mundohu me tejkalu vet se kurgjo nuk ke. Une diten diten e kaloj shume veshtir si te del drita, e gjithe diten derisa te kryhet darka, me kalojne ditet sikur shekuj. Nese ka dikush prej nenave naj keshille per mua veq pa barna hahahhah, se une mo terapi nuk guxoj me perdor. e ty Sara te kisha thon se e ke me leht se une me nje fmeije, mundesh mu mar ma shume me vetn tende. Mua me pelqen shume edhe me lexu, po ku me pas kohe me tre femije, edhe ne pune shume pune teper... Sara sukses gjithave edhe ty shume, zoti i amdh ishalla na ndihmon, se nuk po kam kohe me shkru ma shume....

Pershendetje albana te gjitja keto qe i permende i ka bers nje e aferme e imja esjte ende ne kontroll te dr feridi qe nje muaj ka filluar me perdor barnat fluxetin dhe demetrin i ka keshtu qe mire po thot jam.

Pershendetje znj. Sara me vjen keq qe ti kalon ne nje gjnedje jo te mire edhe une kam perjetuar keto simptome kam perdor 1 vit xanax... mirepo une te kisha keshillu qe mos ti japesh bebes gjidhenje sepse nuk eshte mire... per me kalu kete gjendje ndoshta shume me mire kishte me qene me perdore fluxetin dhe demetrin mua keto me kane ndihmu shume sepse jane prej antidepresive me te mire keshtu me pat keshillu dr. Ferid Agani dhe te keshilloj qe te shkosh tek aj per ti bere kontrollat eshte shume nje dr i mire dhe mjaft i specjalizuar per kete pune. Nga terapia e Feridit kam perdore veten 2 muaj demetrin dhe flusetin tablet qe me kane ndihmu shume tu kisha lut qe te shkosh tek aj edhe pse aty eshte me termin ti shko nje te shtune nga ora 8 e mengjesit punon dhe i thua asaj qikes qe du me kontaktu me doktorin per nje konsultim skam kontrolle mandej aj i thirr per konsultime dhe kur te hysh brenda lutju thuj po pres sa duash vetem nje kontrolle du me ba te ti sjam mire e keshtu dhe te mer patjeter kontrolla e pare kushton 30e kurse tjerat i ki nga 20e. Nese je e interesuar per me shume mundem me ta dhane nr e ti dhe me kontaktu ordinancen e ka aty afer gjinekologut Agron Krasniqi dhe me sa e kam pare une shumices te pacientave po ju rekomandojke keto barna te uroj shume sukses mos harro qe ilaqi me i mire eshte ti ndihmosh vetes tane ti jepesh kurajo une tani jam shume mire beso qaq panike qe kam pas ne koken time ka pas me vite skam guxu me dal vet kerkun edhe me dikon kur kam dal ne qytet kam nje panike dhe shume keq isha por tani jam mire shume ka 2 vite qe sperdori asnje antidepresiv... kurse femis mos i jep gji se ndikon shume keq per me shume mundesh ta pyetesh edhe dr. Mimoza Keta ne kete web suksese, dhe sherim sa me te shpejte, mos harro sherimi vjen me shume nga vetja jote nese thua une sjam e semure muj dhe ja dal do fitosh.

me fal sara kam shkruar nga telefoni edhe nuk po u lexojka fare ndoshta ke arrit ta lexosh

Denora asnje hap nuk eshte i.mire ta perdoresh mirpo semundja te shtin gjitheqkah te bej e keshtu qe zoti i la len mjeket barerat etj duhet ti gjejjm ilaq veti e dashur edhhe pa e provuar nuk ja beson askujt se ku mee dit qa je ne gjendje te perdoresh vetem me qene mire

E dashur, me shqetesoi problemi yt, se une kam kaluar neper te njejten gjendje, nuk dua te filloj te permend ndjesite negative dhe luften qe kam bere me veten per ta kaluar kete gje, por une per vete e kam perjetuar kete situate kur e kisha djalin 2 muaj e gjysem dhe vendosa qe ta ndaj prej gjirit me rekomandim te mjekut dhe te vazhdoj mjekimin per tre muaj me medikamente dhe ashtu bera. Zemra me qante qe e ndava djalin se kisha shume qumesht por e pashe qe bashkeshorti dhe djali kishin nevoje per nje grua dhe nene te shendosh dhe vendosa te luftoj dhe per shendetin tim. Djali u rrit me qumesht artificial edhe pse ne fillim me veshtiresi e kaloi por edhe mbeshtetja e familjes dhe mbi te gjitha besimi dhe mbeshtetja e forte ne Zotin e Madherishem kane qene ndihma me e madhe per mua dhe une ia arrita te sherohem. Ndikojne shume rrethana per te rene ne gjendje depresive por ti nuk je e vetme ka shume nena qe e perjetojne e rendesishme eshte ta kuptosh qe shendeti yt eshte po aq i rendesishem sa edhe i foshnjes tende por mbi te gjitha femija yt ka nevoje per nje nene te lumtur. Une kam pranuar terapi tre muaj mirepo kjo ka qene terheqje ne menyre graduale nga perdorimi i hapave, ne fillim i pija tre lloje per nje muaj, pastaj 2 lloje dhe muajin e fundit vetem nje lloj, dhe shkeputja duhet te behet ne menyre graduale. Eshte shume mire te pushosh mjaftueshem, lejo te tjeret te te ndihmojne me punet dhe perkujdesjen ndaj bebit, nese e ke nenen prane eshte dicka ekstra pozitive, te ndihmon shume, dhe mbi te gjitha mbeshtetu ne Zot dhe lutju atij per ndihme se do te kaloj. Une tani e kam vajzen 4 muajshe dhe djali im eshte femije i mrekullueshem qe rralle mund te gjendet ne rruzullin tokesor. Gjej rastin te falenderoj publikisht familjen e bashkeshortit dhe familjen time per mbeshtetjen e plote krahas ndihmes se bashkeshortit i cili eshte i jashtezakonshem. E dua shume... E dashur vepro sipas rekomandimeve te mjekut dhe mos mbaj ne vete asgje shprehe ate qe e ndjen ne zemer me nje njeri qe te kupton plotesisht dhe nuk te paragjykon per hir te bebes tende dhe per hir te shendetit tend. Te uroj shume fat. Te lutem vepro keshtu. Me respekt, Vali.

Sara nese je ne muajt e pare te mbas lindjes eshte mjaft normale. Une e kam perjetuar keq muajt e pare ne lindjen e dyte. kam patur shume dhimbje koke, mpirje te njeres ane, here pas here dhe kriza, Me mbajten disa muaj, shpesh here im shoq me thoshte shkojme per nje vizit, por une e dija qe po te shkoja do me jepnin mjekim dhe me bebe ne gji nuk behej. Kjo gjendje erdhi dhe si shkak i lodhjes pasi vajza nuk ishte shume e qete, nete pa gjume, shtepia kishte nevoje per mua, djalin e madh kur deri pa lindur vajza i rrija ne koke, madje e ushqeja vete, tani sarrija ti sherbeja dot, pothuajse gjithe diten ne shtepi, im shoq nuk me ndihmonte dot per shkak te punes, dhe kjo gjendje me bente shpesh nervoze. por tani ndihem shume me mire pasi vajza eshte rritur dhe gjerat jane stabilizuar, nuk eshte me ajo rremuja e meparshme. Do te keshilloja qe te kisha dike afer per te ndihmuar nese ke ndonje lodhje dhe nuk e perballon dot, nese ndihesh e stresuar apo e merzitur me rutinen dil me bashkeshortin, ose me nje njeriun tend te afert, per kafe, per ndonje blerje, mos qendro ne shtepi sepse te ndikon me keq, perpiqu ta kalosh kete situate me forcat e tua pasi marrja e medikamenteve nuk eshte dhe aq e mire si per ty dhe per beben, Kam nje miken time ka nje vit qe po perdor antidepresiv dhe sikur po behet me keq dhe jo me mire.Te uroj gjithe te mirat e dashur.

Sara e fashir une po nisem pe.r pune pash veq kir kthehm kam me gjendje qdo pergjigjej te jap te liptoj ne qrar gjjendje je edhe nese ki fb dua te flas me ty keshtu jo me portal .mire ndoshta me kuptoon

Sara edhe nje jer po te them si motres time ateher pse e ptet te shkosj me shlallen e tret une ne vendin tend po te isha kisha fillu menjejer me hapa une te garantoj qe nuk krijojn baresi japat vetem vazhdo ashtu si te ka rekomanduar mjeku edhe nese i lem barerat gjysme prap do kthehet keshtu qe vepro sibte thot mjeki ai e di kur ti nderpritesj barerat sepse te kkuptoj qfar gjendje je ske vullnet per asgje po te jesh e mbuliar. Me para thia nuk me interesojn gkitjeqla te duket negative .shume depresib mendojn vetem te vdekja ,keshtu qr pse mos te fillosh mjeksia ka perparuar tash nuk eshte ajo koha e shekullit 20 po ne radh te pare mendo per vete se tek e fundit prap se prap ti hkek ne fund se askush tjeter burr .burr i bahesh bajat tu than sjam mite skam disponim mos u prek qe te thash se qdo burr esjte njesoj per te mirren tende e kam .edje njeher une per vete kish fillu me hapa sinqerisht po te them.nuk e di ku jeton po mese jeton ne bashksi atejer nuk mumfesh bash qysh te don ti vet tia bejsh ta telaksosh beten.

Valla moj Sara po te garantoj se un kam qene ne te dhjeten haaaa(sigurisht ne shkallen e tret kam qene)dhe ja ku jam me kaloi.Smund ta paramendosh ne qfar situate kam qene.Sme jetohej fare (sdua ta komentoj at situat)por skam perdor asgje dhe ia dola...

Une jam ne shkallen e dyte te stresit, e kam bere inqizimin, kom qene te psikologja, me receten e saj qe ma ka dhene para 2 jave, sot ne mengjes fillova me i pi, dmth 1 xanax, 1 citalon, e pita, cka me preferon ti Ardiana, a te vazhdoj apo jo?

SarA a ke qene te ndonke psikolog appo psikiater apo pa recet i mer hapat .e dashur une tash kam provimin ne psikologji jam duke pergatitur nuk e di ne cilin shkall je te depresionit po depresioni eshte shkall shlall mrse kalon nr shkallen e fundit ateher eshte von edhe per barera ateher tu kisha litur qe te fillosh me hapa sepse nuk eshte e vertet qe thojn hapat wrtsues krijojn vatesi aspak nuk eshte e vertet fillo me japa beje kontrollat joq te rekomandon doktori ateher kur te kesh besim ne betevehte edhe e ndjen veten mire pa frik .ke mi lan barnat pa kirqfar problemi dhe masandej le me wesh me vehten de si kam bere ashtu si jam frigu .po te them si motred time .bebi rritet edhe me qumsht tjeter. Edhe paska kogja muaj qe ta ushqesh .se pari eshte me rendeso she.deti yt .shpresoj ye laloj sa.me shpejt.

Sot ne mengjes kur erdha ne pune u merzita shume edhe shkova ne barnatore i blejta xanaxin dhe citalonin, tash masi i lexova komentet e juaja u qetesova pak, po spo di tash a i bo dem bebes se sot i piva 1 here se sot ne mengjes mu doket qe me erdhi shpirti te hunda dhe nuk mujta me duru ma \, tash spo di a mi vazhdu a mi lon masi veq 1 here i pita?!

pershndetje sara si cte kan preferuar nenat tjera po ashtu te preferoj edhe un..bebi im neser i ben dy muj dhe mu hala pom dhem koka kur ndryshon koha mprishet disponimi mkapin nerva tash shum rall po pas lindjes vertet mkapshin nerva panika shpesh me pengonte co gje edhe zhurma e automobilave qe kalonin ruges me nervozonin por un nuk u dorzova nuk mora ilace vec kur shifsha qe mos disponimi dhe nervat kalojn kufirin e mbushja vasken dhe risha ne uj 30-45 min vertet me ndimonte shum uji me relaksonte tu ndejt ne vask masazhoja koken dhe mendoja spaku mundohesha te mendoj vetem gjera te mira..shpresoj tet kalon sa me shpejt kjo gjendje

Truri i njeriut gjithcka blun, psh me shku ne spital, thu sqenkam vetem une semure po paska shume, nese shkon te frizerka sheh shume femra, thu me veten spo shpenzojkam vetem une kot, paska shume te tilla hahaah...me shku ne restorane thu po ushqejkan shume jashte, jo vetem une, me pa lokalet te mbushura plot, thu krejt po u argetojkan jo vetem une...po edhe kur bisedon me nana thu nuk qenkam vetem une qe ndjej frike ankth...sheh se ka lloj lloj shqetsimi, psh mua vajza e vogel nuk me shtojke shume ne fillim, e zgjojsha prej gjumit me i dhan me pi...krejt me thojshin cka po bon more se ma mire i bon gjumi se gjini, thojsha une dua ta kem koken e qete se e kam ushqy :(...nanat kurre spo u rehatojshin!!!

Sara edhe mua me ka dhimbt koka dy muaj cdo dite, edhe jo vetem mua, por kemi biseduar me shumicen e nenave ne portal, kane pas koedhembej ne kohen kur ka qene moti i keq, tash kur te eshte nxet di, shetit, pij kafe, shko ne gjelbrim, shko me vende te wete, dil neoer kafiteri ose restorana, me burre, a shoqeri a familje varet se si eshte rrethi ku jeton, edhe krejt behet mire. Shiko naj film, leje diken me ta shetite femiun nga 1 ore 2, ne ate kohe merru me veten, mbushe vasken me uje, ralaksohu, rregulloj floket, thonjet, shminkou, sepse ne nenat kru kem femije e lem veten pas dore, edhe kjo ndikon negativisht

Ju falenderoj shume te gjtihave. Moza Z jo nuk e di mire gjuhen angleze, sidoqofte faleminderit shume edhe prej teje. Kete panike e kam qe 2 muaj, por nganjehere me duket qe me vjen shpirti te huna, une nuk e kam friken qe po qmendem, por kam frike qe po vdes, me te vertet jam keq sepse nuk jam ne disponim hiq. Me sillen mendime te keqija ne koke, me kap ankth, zemra rrah shpejt, me duket qe pom lshon zemra, e sot ne mengjes bash u merzita kur erdha ne pune me kete gjendje, kam shku barnatore i kom ble edhe i pita xanaxin edhe citalonin, e di qe bona keq po spo muj me luftu ma, spo di qa me bo a me vazhdu mi pi a me lon?

Une i kisha than sares me hy me shpesh te beba ime me komuniku me nana...une mbas lindjes kom qene ndonjeher pa disponim...nje dite keq, nje dite mire...tash beba i ka 4 muaj dhe une po ndihem super mire...

vazhdim...qe a po shof qe sje e cmendur por nga kujdesi i tepert dhe tu u mundu me e mbrojt kam fillu te frigohem dhe nga vetja..ne ate liber tregon qe eshte shume normale femra pas lindjes te kete ndonje lloj te depresionit i cili nese nuk kalon per 40 dit duhet te trajtohet e qe nuk dmth te trajtohet me antidepresive une nuk i kam marre dhe kam luftu vet..nese ke mundesi me e porosit ate liber prap po e ceki qe shum ke me i ndihmu vetes

sara...nuk e di ti se cka ke por unenga ai liber qe te tregova mjaft kam perfitu..une jam frigu nga vetja se mos po cmendem dhe po i bej keq bebes time deri ne nje dit kur me erdhi tek hunda dhe e mora beben ne ballkon dola me te fillova te dridhem dhe i thash vetes ( trunit tim)

Sara secila femer pas lindjes ka depresion,dikush me gjate e dikush me shkurte,ajo qe duhet te besh esshte te jesh e forte dhe te mos biesh nen ndikimin e qetesuesve sepse tani gjate gjithe jetes do i perdoresh,shko tek nje psikolog i mire,dhe m seanca besoj se do te largohet,mos e mbaj ne koke ate,dil sa me shume ne natyre,kenaqu ne cdo moment me vajzen,a e di cfare dhurate ke ne duar,sa e sa femra enderrojne te kene femije,nese hiq per vete per bebin lufto,gjirin gjynah te ja ndashe,pra ti e di me mire situaten tende,por vetem shikoj gjerat e bukura per rreth vetes,shendet dhe sukses

Sara,doktor i vetes behu vet,mos lejo te biesh nen ndikimin e barerave.Edhe un kam ra ne depresion pas lindjes,tani vajza ka 15 muaj dhe ende nganjeher me shfaqet ajo gjendje por asnjeher skam perdorur barera ,vetem se jam munduar ta qetesoj veten vet .Edhe perkrahja e familjes luan rol te rendesishem.Knaqu me bebin dhe per hir te bebit lufto me veten dhe lorgo depresionin.Bebi ndjehet keq nesa nena ndjehet keq.Relaksohu e dashur,perqafoje bebin shum,shiqo natyren,shetit me bebin dhe qesh sa me shum haaa lexo komentet e dashuries se te bejne mire...

Kam pas dhimbje koke 2 muaj e gjysme prej shkurtit, therrje ne koke cdo dite, sa qe askush nuk dinin qka kam, analizat mire me dilshin, tash me kaluar, por me ka mbet frika, panika e cila me kap shpesh dhe me dekoncentron, me humb disponimi, nuk po mund ta largoj kete gjendje shume te keqe, me duket qe veq ilaqet me duhet ti perdori!

Besom qe jam shume ne dileme, edhe bashkeshorti edhe familja ime me thone qe te mundohem ta kaloj vet kete gjendje, mos te perdori ilaqe, por une po e shoh qe spo mundem 3 dite isha mire mirepo prap mu rikthy gjendja e meparshme, bebes i pelqen shume te pi, me vjen gjynah edhe prej tij, por me besoni jam shume konfuze qka te bej! Jam lodh psiqikisht, me kap panike shpesh, nuk mund te koncentrohem as ne pune as ne shtepi, spo di qka me bo! Beba mire han.

Sara..nuk po te pyes se cka ke..por po te tregoj nese ke depresion te pas lindjes e jeton jasht dhe e din gjuhen angleze merre librin Post partum for dummies dhe vertet ka me te ndihmu shume ty dhe bebes

Sara...nuk bon dhe mu me ka rekomandu psikologu te mar antidepresive por kam shume mjek te rrethit tim dhe farmaciste e jo nuk bene me perdor ose largoje beben nga gjini...nese han mire beba athere me mire eshte qe ti te jesh psiqikisht dhe fizikisht shendosh e t\'i kushtosh kohe dhe argetim femiut...shendet ty dhe bebes