ah moj laura na preke ne plag ketu.une qe nga lindja kam humb 10 kg dhe jam 65 kg tani por fatkeqesisht kembet i kam te shendosha dhe me gropa.nuk di cfare te bej.me djet nuk ikin,duan stervitje por per stervitje nuk kam kohe se burri eshte ter diten ne pun dhe djalin nuk kam ku e le.mundohu te hash sa me shume te zjera dhe mos ha dark te rend,mundesisht nje kos ose sallat
lauresha kam pershtypjen se eshte me organizem.un per vete kam te njejten peshe qe kam pas dhe para shtatzanie.kurr nuk kam qene e shendoshe edhe pse ha shume.
ashtu eshte drita te gjitha kemi nga nje profesion dhe kohen e kemi te kufizuar,ato qe hyjne pa u regjitruar iu merr kohe me shume derisa te kyqen dhe kur kane kohe te hyjn e te lexojne si \"chat-ojm \" ne me mire ate kohe ta shfrytezojne e te regjistrohen ne portal,pastaj kur regjistrohesh nuk je e obliguar te rrish 24 ore ketu kur ke kiohe hyn kur ske kohe del,shuem thjeshte
P.S bunite kur ke termin te lire per floke hahahahah
Nese ske fmi nuk don te thot se ske informata ose nse punon nuk do te thot se ske kohe se te gjitha ne ketu qe jemi kemi nga nje profesion dhe shumica jemi tu punu plus dhe me fmi ,ashtu jemi ne dhe kerkojme ndihme dhe kritikojme
Faleminderit Hamdije, ndihmoj as sk kam mundeësi dhe qka kam mësuar këtu prej nënave, sepse edhe unë sot bëhem nëna, dhe kam nevoj të pyes nënat pastaj, për ndonjë këshill, rreth bebit me një fjalë.
po drita e mu ajo qe nuk ka fmi e qe nuk eshte e martuar u pergjigj ne pytje e kur nuk na kritikoj per bisedat qe behen ketu se vertet pom erdhi inat nga ana edhe pse e pa regjistruar na kritikoj e pastaj tha skam fmi per cata spo regjistrohem po per te qen i mire e per ti ndihmu dikuj nuk duhet me pas fmi e ne kete rast bonita eshte super e mire me keshillat qe i jeop
ja e gjeta unë......Pas 2.5 muaj te lindjes, une u ktheva ne formen e meparshme duke perdorur nje diete e cila nuk reflekton ne menyren e ushqimit gjithashtu edhe ne gjidhenje. Kjo eshte dieta e cila duhet te perdoret 4 jave: cdo mengjez pas ngrenies pihet 1 gote uje prej 300ml dhe hahet nje molle e gjelbert, pas drekes pihen 2 gota uje nga 300ml hahen 2 molla te gjelberta, pas darkes pihen 3 gota uje nga 300ml. Gjate nates sa here qe zgjoheni ta ushqeni bebin tuaj pihet nga nje gote uje prej 300ml. Me kete diete nuk keni nevoje te hiqni nga menyja juaj e rendomte asgje. Kjo diete jo vetem qe tregoi rezultate per kthimin e trupit tim ne gjendjen e meparshme por edhe e shtoi shume sasine e qumeshtit ne gji. Kete diete mund ta mbaje kush te doje jo veten nenat qe kane lindur. Kjo diete nuk te ndalon asgje mund te hash e te pish cfare te duash mirepo duket ti mbash rregullat e ujit dhe molles ashtu sic ti kam shkruar. Nuk duhet te mbash diete tjeter sepse kjo diete te dobeson mjaft shume. Mjafton mbaje kete diete dhe do ta shohesh rezultatin dhe mbaje aq sa ke nevoje sipas humbjes se peshes. Te pershendes e dashur dhe sukses
lauresha shiko disa pyetje me poshte eshte nje diete me molla per humbje ne peshe,kerkoje si dieta e gertes,nese nuk e gjen po e kerkoj une dhe ta postoj
Pershendetje nana a ka kush me keshillon si me humbe peshe se kam shtu shume ne shtatzani?