ahhaha po po valla ashtu është.

e po mysafirt ata e kan Bonita per me te lodh ahhaha

Jam lodh boll.Jeta ahahah.

Jeta une e kom majt ker diet: ne mengjes e kom hanger n molle e ni portokkall....dreken e darken njejt : nji pjate supe, nji veq te zime..kos sa kom dasht,,,ni pjate sallat edhe kanihere mish te bardh te pules te fergum.....te une ka pas efekt...mrena mujit kom hup 4 kg ,,,kur kom lind i kom pas 60 kg gati...tash mas nji viti i kam 48. se edhe masi e kom kry dieten nji muj qe kom majt jom rujt skom hanger shume...tash valla kush tme sheh quditet sa shume kom ra . ty qysh ta merr menja ...veq ishalla ki sukses.

kalo mir mos u lodh me mysafir

Bën kështu, veq mos harro tani mi hanger haha se habitesh në babaime duke shiku tani hahah.Kaloni bukur se dola unë njëher se kam pysafir, vetëm hyra të shikoj se qka ka këtu hahha.

Me e mira koh ateher eshte edlira hahahah

ika une o gra se kam gjithe ato pune...

Flm shum bonita e dashur kalo mir

mire e keni do ti ha mollet gjate kohes qe kycem tek beba ime hahaha

Hehehhe edhe diet edhe mos me gjet koh nuk shkon kjo ahahha.Ju prëshëdnes si dola unë njëher,uroj që të këtë efekt të dashura.Ndegjohemi për të mirë.

Edlira ne po lypim dieta duhet me gjet tash koh per ato molla hahahah

Flm shum e dashur

po gjeje pak koh derisa ti hash ato ahahha.

Mire e ke ti Bonita po kush ka nge ne dreke te rrij pas buke e te haj 2 kokra molle :) edhe buken shpejt e shpejt e ha edhe oburra te cohem te bej ndonje pune sa pa u zgjuar femijet nga gjumi...

Pas ushqimit duhet që mos ta lesh bukën pastaj të të shëndrrohet në shëndet, vjamra etj..Kështu është më mirë...

bonita uji te pihet para ushqimit apo mbas ushqimit....se kam lexuar ne nje liber Shendetsia e Muhamedit A.s ku thuhet se uj nuk ben te pihet mbas ushqimit ....

inshalla e kur te fillojm me ket diet Edlira ka sukses se vaj halli hahaha

Provoje ti vet...vetëm uj të pish sipas kësaj që shkruan dhe molla të hash.Dëm asgjë nuk të bën, ti reacionet e bukës i han me rregull..si në mëngjes,drek dark.dhe vazhdon me këto pas qdo reacioni.

Inshalla kam sukses se marova hahaha

meqe u hap kjo tema e dietes, ju lutem a ka ndonje nene tjeter qe e ka provuar kete lloj diete dhe ka pasur rezultat, se vallahi dua te heq disa kg dhe spo di se si. kam menduar kaq here ta nis kete dieten por he ta nis sot e he ta nis neser edhe se kam nisur akoma :)

Asgjë nuk është, uroj që të kesh sukses ti.

Flm shume dashur

Gerta me këtë diet ka thën që ka pas efekt, uroj që edhe për ty të këtë. Po ta postoj dieten e mikes sonë Gertes...Pas 2.5 muaj te lindjes, une u ktheva ne formen e meparshme duke perdorur nje diete e cila nuk reflekton ne menyren e ushqimit gjithashtu edhe ne gjidhenje. Kjo eshte dieta e cila duhet te perdoret 4 jave: cdo mengjez pas ngrenies pihet 1 gote uje prej 300ml dhe hahet nje molle e gjelbert, pas drekes pihen 2 gota uje nga 300ml hahen 2 molla te gjelberta, pas darkes pihen 3 gota uje nga 300ml. Gjate nates sa here qe zgjoheni ta ushqeni bebin tuaj pihet nga nje gote uje prej 300ml. Me kete diete nuk keni nevoje te hiqni nga menyja juaj e rendomte asgje. Kjo diete jo vetem qe tregoi rezultate per kthimin e trupit tim ne gjendjen e meparshme por edhe e shtoi shume sasine e qumeshtit ne gji. Kete diete mund ta mbaje kush te doje jo veten nenat qe kane lindur. Kjo diete nuk te ndalon asgje mund te hash e te pish cfare te duash mirepo duket ti mbash rregullat e ujit dhe molles ashtu sic ti kam shkruar. Nuk duhet te mbash diete tjeter sepse kjo diete te dobeson mjaft shume. Mjafton mbaje kete diete dhe do ta shohesh rezultatin dhe mbaje aq sa ke nevoje sipas humbjes se peshes. Te pershendes e dashur dhe sukses të uroj.Kalo bukur.