Ina mundohu sa me shpesh me u qu me ece, sa me shume uje me pi per kembet, edhe rri zbathur e levizi shputat ne menyre rrethore, per mos me pas problem me trumboze, nese ke gjak te ulet ne pauze mundohu 20 minuta mi mbajt me larte se trupi, edhe kur ece ec drejt edhe qafen drejt per mos me ra pesha ne legen

Ina une sa kam qene shtatezen kembet i kam vu permbi ne nje paketa te madhe ,kta zyrtaret e aseteve i sjellshin , shume mire kam kalu me kembe hehehehehe , e vendossha paketen nër tavoline u knaqsha , ulur mos rri shume dil ece ngapak qdo gjysme ore

Po mire je kujtu ina ...Qashtu jane. Edhe mshtetsja per shpine te nimon shume...Se pjesen e fundite te shpines ta mshtet mire ..

Faleminderit per keshillat. Meri do te interesohem qe ta mbaroj edhe une nje objekt per mi vu kembet se vetem kan fillu me mu ajur. E kam te kjart formen,mendoj qe eshte si ne disa autobusa qe i kan. Flm dhe nje her per keshillat,kalofshi nje dit te bukur.

Ina kur jom kan shtazane edhe mu me ka ra 8 ore ulun ne karrige edhe shume kom pas problem me shpine,,,,po ti urgjent bleje nji SIT RIGHT e qite ne karrige e pshtete shpinen mire edhe maroje nja per kam ( sdi a te ka ra me pa ) une e kom maru vet me drrasa...25 cm e nalt e 50 e gjan...pjesa ku rrin shputa ma e ult e pjesa ku rrijn gishtat ma e nalt per me pushu kama ma mire...jo me kan drejt kret pjesa e drrases....po si ne perpjetze...mos e le pa i marr se une hala kam probleme me shpine prej ateheri...sa mdhem tash o Zot. Edhe nese si rrin vetes gati ki me fillu me u aj kamve prej karriges se papatershtatshme tu nejt ulun ne ta shume.

ina mu me dhem shpina shum ee per shtatzani oo normale disa gra kan dhimbje ne shpin disa jooo amo mundova mu quu me ec met qarkullu gjaku leviz se nuk esht mir me nejt nje koh vetem ulur