Shalqiri dhe pjepëri janë shumë të pasur me vitamin A, vitamin C dhe kalcium. Pjepëri ka koncentrim të shkëlqyer të beta-karrotenit, i cili është shumë i shëndetshëm për zhvillimin e syrit dhe të parit.
Që të dyja mund t`ia jepni fëmijës tuaj, në formë qulli (apo lëngu). Preferohet prej muajit të 8. Vetëm të keni kujdes se mos shfaq reaksion sepse ka aciditet, pra nuk shfaq alergji por vetëm të skuqura.Kjo eshte pergjigja e pediatrit dhene nje nene rreth shalqirit
Pershendetja nena, doja te dija si mund tja jap shalqirin cupes ta ha?