Para shtatzanis 52. Ne 7zani ikom shtu 14 pas ni jave rash ne 51 qe dy vjet rri 50-52

Ne shtateznine time kam shtu 17 kg,por qe nga lindja e bebes kam fillu me i humb menjiher,tash kam peshen normale si para se me mbet shtatezene.Mua pirja e ujit shume me ka ndihmu me u dobesu,se nga do shkoj vec uje pi

para shtatzanis i kom pas 48 deri fund shtatzanis i bona 64 e tash masi kom lind jom 60 kg hahah

kur isha gjat javes 20 te shtatzanis ikam pasur 57 kg para se te mbetesha 7zen perafersifsht kam pas 53kg nuk e di sa do te shtoj deri ne fund por edhe nqfse shtoj kam deshir ti heq sepse sjam mesuar te kem me shum se 55 kg

Ne shtatzanin e pare nuk me kan interesuar kg e di se ne fund brina 80 nga 56 pastaj nuk mundesha te levizi e ndjejsha veten si tenk mezi rash ne kg e mia.Tash jam prap shtatzena dhe ne cdo kontroll matem pasi te me thot se bebi eshte mire

para shtatzanis kam qen 52kg ne shtatzani 72kg dojsha me plass qdo gru trash se e kom pa i thojsha burrit a jom bo si qajo po tash peshoj 56 kg pa asnje diet por flej pa orar kta 3 muaj vajaz lyp kujdes maxsimal 24h keshtut qe sdi as vet si e kam humb ton at pesh :)

7 kg i kam shtuar,djali ka qene 4 kg,dmth 3 kg me teper dhe te gjitha ne barke hahaha..ende barkun nuk e kam si e kam pas para shtatezanise por nuk eshte keq,as nuk mbaj diete dhe ha cfare me hahet dhe nuk po shtoj,,,,

Une me 7zanin e pare i kam shtu 10 kg po skam mujt asnjo me hjek e tash jam 28 jave e i kam 75 kg dmth i kam shtu 5 kg deri tash. Shpresoj qe do te mund ti hjeki pas lindjes.

ne shtatzanin e pare i kam shtuar 21 kg 57 kg i kam pas kur kam mbet shtatzene, para se me lind 78, ndersa tash ne shtatzanin e dyt ne javen e 37 jam 54 i kam pas kur kam mbet shtatzene e tash jam 71 ndoshta e shtoj edhe ndonje kg deri sa te lindi hahhaha...

Une i kam shtuar 14. Prej 56 u bona 70. Per 5 jave kam ra ne 60 . Hala ne 60 jam veq po shpresoj edhe 4 m\' i hjek me ushtrime:-).

une para shtatzanis kom qen 57 kg kur kom mbet shtatzene 55 sepse gjat 3 mujorit te par vetem kom vjell tash jam ne javen e 36 kam 70 kg mirpo hiq nuk vrehem ne trup sepse po i shkon bebes shneta se di uen kam qen gjithmon e dobet shneta nuk zan vend te une heheheh

Un kur kam mbet shtatzen kam qen pak e dobt ne krahasim me gjatsin, nuk e di sakt sa kg kam pas...por tash kam 70kg e gjatsin e kam 1.72cm jam ne javen e 33... Gjat 3 mujorit te par kam hanger shum por kam vjell shum, tash ha her ma pak her ma shum si kur kam qen qik :-p Por un prej qe kam mbet shtatzen pi shum uj...

pershednetje Besmira un ne shtatzanine e pare kam shtu 17 kg e tash jam ne javen e 29 i kam shtu 9 kg edhe gjithmon kur shkoj ne kontrroll e urrej momentin q edueht me hyp ne vage haha po shka me ba i hjekum kadal ,klm

Besmira une ne shtatzenine e pare kam shtuar 35 kg. nga 60-92 kam qene. i kam humbe 21 kg per 6 muaj. se di as vet qysh veq qe e kom pas vajzen ne gji mendoje nja 4 muaj. edhe kom pas shume pune e gjera tjera. ne te dyten me zuni pak te plote dhe i shtova vetem 14 kg. po i kom humb tash 16 kg. 69 jam per momentin. shume kam ende kg per ti heq veq masi po i heq mire shume.

Oj Besmira une shume shume pak shtoj ne shtatzani edhe nuk kam problem mbas lindjes se dobsohna vetvetiu pa diete, obligimet tjera nuk po me lajn hiq me shtu kile, as tash ne shtatzanine e dyte shume pak kam shtu peshe mundem me thane as 7 kg si kom shtu, krejte pesha shkon te bebi.

une fatmiresisht, kam pasur fat dhe nuk kam shtuar shume, 11kg i kam shtu gjate gjithe shtatezanise, pastaj pas 3 jave qe kam linde jam rikthyer ne 57 kg. nuk kam bere as diete, e as ndonje ushtriim te vecante, per rikthimin e trupit, me kete e mendoj mitren e bazen e legenit, kam bere ushtrime te lehta me frymemarrje. ama, gjate shtatezanise, perpos qe kam pir ne fillim nje kafe 1 here ne 2-3 jave me sheqer, nuk kam konsumu sheqer as ne caj, as embelsira, rralle ndonjehere nje akullore. tek ka fundi kur kisha kokedhembje nga nje cola ne dite. Nese them e kam trupin sikur para shtatezanise, do te genjeja, mirepo jam e kenaqur me trupin qe e kam