Caji dhe kafja gjate shtatzenise
Lea Ida
(12 vite më parë)
Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave
javë pas jave
(12 vite më parë)
Arta me se shumti duhet te pish uje, me çajra duhet pasur kujdes, ngaqe disa kane shume kofeine, disa ndihmojne me u qelë. Eshte mire te pish nga nje gote leng portokalli, ngaqe vitamina c ndihmon trupin me marre hekur, kurse kofeina dhe kalciumi (qumeshti dhe djathi e mbysin hekurin). Pra, kur han ushqime me permbajthe hekuri, mund te pish leng portokalli, duke mos pire gjysme ore para dhe pas ushqimit qumesht, as kafe, as çaj, edhe duke mos konsumuar djath! Mundohu ne hanger shume perime, nese ke thatire te ziera, edhe me po shume uje
e pëlqyen (1)
(12 vite më parë)
ne rast se nuk pin as qaj as cafe po mendoje prej tyne qe i kane cek foleset me poshte, qaj brusnice ose ose nje gote qumesht ose dhe nje banane te ndihmon per ulje te thartires. une per veti kurr skom pi kurgju ne mengjes pos kom hanger si jom qu kom pas apetit shume.
e pëlqyen (1)
Arrives a
(12 vite më parë)
O lumi ju qe po ju pihen qajrat.Mu hiq,as qaj as kafe.Qumshtin ma hiq se hiq edhe pse eshte shum i mir nga nje got para gjumit.Perveq jogurt i pemve pom ndihmon shum edhe me tretje po ma ndal munimin
e pëlqyen (1)
Lea Ida
(12 vite më parë)
Po Ina per qajin e rusit e pata fjalen se keta tjeret po i pi faleminderit per ndihmen qe po na e ofroni
e pëlqyen (1)
Ina Ani
(12 vite më parë)
arta mua mjeku me ka then vetem qaj te zi mos me pi,e qaj te frutave apo te luleve mudnesh me pi. edhe kafen nje ne dite asgje ste bene, edhe pse une nuk i pi kafet kurr,nganjeher rrall ka nje qaj.
e pëlqyen (1)
Besa ***tuana***
(12 vite më parë)
ose qumesht arta asht shuum i mir.te uroj shtatzani te leht
e pëlqyen (1)
(12 vite më parë)
po si psh qaj kamomil ..uroj shtatzani te mbar
e pëlqyen (1)
Desha te ju pyes cfar duhet te pish ne mengjes pasiqe kafeja nuk eshte duke mu pir tash ne fillim te shtatzenis poashtu edhe ishte e demshme qaji dhe kafeja .. ju faleminderit