Ela une korsene e kam vene tre a kater dite pas lindjes, dhe me ka ndihmuar shume. Kam lindur natyralisht me disa qepje poshte, per shkak te nje komplikimi gjate lindjes. Kam zgjedhur nje korse me tela vetem qe gjate ushqyerjes se goces e hiqja se te pengon. Megjithate ushtrimet e barkut te ndihmojne vertete shume dhe une duhet te filloj tani qe u ben dy muaj pas lindjes. Te uroj gjithe te mirat.

Bartja e korsesë pas lindjes preferohet, madje edhe pas lindjes cezariane, sepse korseja duhet të ndihmojë në muskujt e barkut, të cilët gjatë shtatzënisë kanë qenë veçanërisht të shtrirë. Korsenë bartni gjatë kohës kur qëndroni në këmbë, nuk është e nevojshme ta bartni gjatë gjidhënjes apo gjatë kohës së qëndrimit shtrirë. por une ende nuk jam bere nene por e kam mesuar ne shkolle sa kam qene,te pershendes

ela mbas lindjes normale mundesh fill ta vesh...une nuk kam ve veq kam lexu ktu ne portal qe ka then mjekja edhe nenat