Mimi uroj te te ndihmoj ky link http://www.psikologjia.com/?p=103 , desha ta kopjoj tekstin mirepo eshte i gjate...uroj vetem me te mirat per ty dhe familjen tende

Mimi hyn ketu http://www.bebaime.com/tema-e-javes/14 dhe shiko ne fillim te komenteve ke shunme pervoja te ndryshme nga nenat si e kane perballuar depresionin. te uroj shuuume fat,,

Mimi,nuk je e vetmja qe perjeton kete gjendje edhe un kam qene ne depresion te madh pas lindjes...Mjeku me i mire eshte vetvetja,me shum se ti i ndihmon vetes ste ndihmon askush por edhe perkrahja familjare luan rol te rendesishem...Jepi vetes kurajo se ti sje e vetmja dhe medeomos merru pak me veten duke shetitur,duke shiquar nje emision humoristik,duke bere nje grim,nje banjo,duke bere foto te paharruara me bebin dhe sigurisht se do te kaloje...Mimi je shum me fate qe Zoti te ka fale gjene me te shtrejt ne bote,knaqu se kjo faze eshte kalimtare...

mimi edhe un kom pas nifar stresi mbas lindjes se linda me operacion fmija i par sdisha as me pastru as me vesh kajke me dhimke varra as smujsha me ushqy djalin as me kap se kisha kerkon qe me ndihmon kom shku 10 dit mas lindjes ks te familja jem atje mka ndihmu mami jem per qdo sen kom dal me shoqe kom shetit edhe mkaloj shtresi pushova fizikisht e psiqikisht njo 2 muj edhe tash kam stres mule mu mar ,me djal mule me pun shpis po pja dal disi kaniher po dufke vetes mju bo psikolog vet edhe ti qetesov ta ka fal zoti nje engjull qe ta gzon jeten qdo dit rrij veti gati edhe depresioni do kaloj mos e shtreso veten per asgj

Pasojat e pas lindjes - mungesë këshillimoresh Pas çdo ndryshimi hormonal, femra përjeton disa ndryshime në trupin e saj, të cilat shpeshherë nuk i kushtojmë rëndësi, siç janë PMS, etj. dhe disa të tjera me të cilat ato mund të hasin në shumë ndryshime trupore, psiqike, emocionale dhe shoqërore e ndonjëherë dhe ato ndryshime hormonale mund të sjellin në depresione të cilat mund të qojnë personin në ndonjë fatkeqësi apo ajo të kryej diçka të tillë. Depresionet të cilat më shumë e prekin femrën janë depresionet e lehta të cilat ajo i kalon pas lindjes, që zgjasin relativisht një muaj, por nëse depresioni zgjat dhe më tej, atëherë mund të ndikojë shumë në jetën e saj dhe në raportet e saj me familjen e gjërë e posaqërisht me fëmiun/beben e posalindur dhe me bashkëshortin, në atë rast ajo duhet të konsultohet me ndonjë profesionist, që të gjejë ndihmën përkatëse. Me pranimin që ajo ka nevojë për ndihmë dhe njohja me problemin është vetëm hapi i parë për shërimin nga depresioni i pas lindjes dhe pse shpeshherë ky proces është jo i lehtë për shkak të mos njohurisë apo injorimit të problemit. Pas pranimit dhe njohjes duhet të kontaktohet personi adekuat për kujdesin e duhur. Në Kosovë pasi që ka mungesë të këshillimoreve, shoqatave dhe organeve përkatëse për ofrim të ndihmës atëherë femrat gjegjësisht nënat e reja tek ne nuk dinë se ku të kërkojnë ndihmë, e më pastaj vie deri tek problemet familjare apo në ndonjë fatkeqësi. Poashtu, vetëdija e ulët e shoqërisë dhe përkrahja e familjarëve të femrës dhe burrit ndikon shumë në themllimin e atij depresioni. Ilustrim: Unë kam kërkuar ndihmë nga disa ekspertë dhe profesionistë të shquar dhe asnjëri nuk kishte njohuri për trajtimin e këtij lloj depresioni dhe më dhanë disa medikamente të cilat i hudha në shportë pasi dola nga takimi me ta. Kam patur mjaft frikë nga vetja ime dhe nga gjykimet e të tjerëve se çka ata do të mendojnë për mua si nënë, pasi unë nuk kisha ende shumë njohuri/përvojë në krijimin e familjes dhe rritjen e një fëmiu. Pasi kam lexuar literaturë dhe kam vendosur që t’i ndihmoj vetvetes "trunit tim i kam thënë të më lërë të qetë", atëherë kam filluar përmirësimet të cilat kanë zgjatë një kohë mjaft të gjatë. Tema e javës: Java 42 | `12 Moderatorja: Moza M.

Mima para do jave ka qen nje tem per depresionin pas lindjes per fat te keq nuk me kujtohet kush ka qen moderatore se shtatzanija pot bojke si plaqt tu harru...por e di qe ka qen shum mir e shtjellume tema, dhe ka pas shum komente nga nenat. Por nje nuk po e kuptoj nga ti, pse nuk je lumtur kur ke nje engjell (femi) tash ne dor??? Ka plot nana qe vuajn ta ken nje femi si ti!!!