Albulena flm shum edhe un kshtu ja pergadis ndoniher veq pa file pule edhe i shtoj lule laker ose brokoli po tash e mas do provojedhe me file pule flm shum ty.
blerina une e kam djalin 10 muajsh sapo i pergatita nje gjell me file pule e ka zier nje her nje ccipez te vogel mishi pataj i shtova pak kungulleshk pak patellgjan te zi pak karrot te gjitha te ndara ne kube i shtova pak brokulli edhe mazdanoz i lash ne vall edhe per 10 min pak veget per shije edhe pak vaj ulliri pasi u vluan te gjitha bashk i qita ne blender veq me beso swe ke iden sa e shishme u be e han djali me shum qef, e ti provo nese don miorpo te gjitha i qet me sasi te vogel kungulleshken jo nje koplet psh.por nje e treta gjithashtu edhe patellgjanin e keshtu ju befte mir se u bona si ceka hahahh
provo me kete nese i pelqen i shton apo ja nderon perimet,une ja pergadis kete....pastaj heren tjeter e bej vetem mish,karota ( brokoli ose spinaq ) lulelaker dhe pak avokado.......
Blerina zije mishin pastaj hudh patate dhe karota vazhdo zieji prap ne fund mund ti shtosh edhe pas spanac te zihet 10 minuta dhe i fut ne blender te gjitha se bashku....Mund ti shtosh nje lug qaji vaj ulliri eshte i mire per punen e zoreve..............
i befte mire
Pershendetje mun tma tregoni ndoni recet me file pule desha tja pergadis vajzzes eshte 8 muajshe flm