femija prej 2 vjeq duhet te pij 600 mililitra ne dit nuk duhet asesi mja ndalu qumshtin po mja jap me orar te gjitha prsh un i jap 250 ne mengjes me cereale mbasdite pak edhe ne dark pak
denis qumesht jepi vetem ne mgjes dhe dark.gjat dites ushqeje cdo kater ore dhe gjate ktyre oreve mos i jep biskota chips ose gjera te tilla lere qe kur ti japesh me ngrene ta ket zene uria.vajza ime e kerkon qumshtin edhe ne dreke kur e ve ne gjume po une ateher i kam dhen ushqimin dhe i ve qumsht sa per ta zen gjumi,ti duke i dhen vazhdimsht qumesht ja pret oreksin per ushqime tjera. uroj qe tja dalesh mbane gjith te mirat
Djali im i ka 2 vjec pi vetem qumesht dhe ushqim shume pak ha ju lutem si tja ndaloj qumeshtin? flm.