Me ndihmoni nena ju qe keni lind!
Genta .
(13 vite më parë)
Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave
javë pas jave
Genta .
(13 vite më parë)
Po elinda jetoj jasht po ato goglat qe po thu ti si quhen edhe nuk e di a mi japin pa recept ne barnatoree apo duhet mi shenu mjeku
(13 vite më parë)
Ena1, boni ushtrrimet bre vet, kur je tuj ndejt shtrrengohu posht sikurse po e man urinen mes met pshtu...boni ka 10 her pa nderpre sa her qe te mundesh, edhe kur rrin ult edhe kur rrin ne kemb...qato ti forcojin muskujt...ose nese jeton jasht shko blej ato goglat qe jan mi fut ne vagin edhe mi ushtrru...
Genta .
(13 vite më parë)
oj vlora un edhe me qesh shummm nuk muj me mbajt me del edhe mua ngapak nzor jam valla, shpresoj tna kaloj ma shpejt
e pëlqyen (1)
Vlora .
(13 vite më parë)
ena une e kam problem kur teshtij me del nagapak urin pa dashje hehehe kete e kam prej qe e kom lind bebin
e pëlqyen (1)
Genta .
(13 vite më parë)
ju falenderoj nena per ndihmen tuaj
Nadi <<>> Eda
(13 vite më parë)
une deri dy jav pas lindjes e kisha ket prob qaq sun e mbajsha sa qe u detyrojsha te rri me pampersa :P mirpo i kam bo qato ushtrimet siq te kan keshilu nanat tjera edhe dal ngadal ja nisa mu permisu
e pëlqyen (1)
(13 vite më parë)
Ena un mbas lindjes me ka ndodh e kunderta hiq nuk shkojsha ne wc per urin prej mengjesit e deri ne mbremje nuk e ndheja nevojen per me shku po kur shkojsha hahaaaaaa nja 3 litra i bojsha , ja pata nis mu bo marak po me kaloj dhe duhesh ti bejsh keto ushtrimet e komblikut siq te kan then nenat , mua me tha infermierja deri ne6 muaj mi bo sa her te kam mundesi te pershendes.
e pëlqyen (1)
(13 vite më parë)
Ena un mbas nje muaji lindje kam ber disa ushtrime e kam lexu dikun ne net dhe kam vepru ashtu..a din si edhe nese nuk ke nevoj per me urinuu shtrengoju posht qahtu sikur don ta mbash urinen vepro keshtu disa her ne dite.keshtu un kam vepru edhe tah shpesh ja boj qashtu edhe pse skam prob.sukse
e pëlqyen (1)
Ummu Jusra
(13 vite më parë)
Edhe un kam ket problem qe 4 muaj qe kam lind,shpresoj te na kaloj
e pëlqyen (1)
Desa Desa
(13 vite më parë)
mua me ndodh me nevojen e trashe kjo pune....
e pëlqyen (1)
Ammy .
(13 vite më parë)
Ketu tek ne gjinekologia qe te Ben kontrollen mbas lindjes te meson te besh disa si ushtrime per forcimin e muskujve dhe pas tyre shef ndryshim te menjehershem por kjo esht fill mbas lindjes por nuk humb gje provoje dhe ti tani . Kur ke nevoj te urinosh duhet te shtrengohesh dhe te mundohesh ta mbash urinen per 10 apo 20 sekonda dhe muskujt vin duke u forcuar por bej dhe nje visit se ndoshta ke ndonje gje tjeter
e pëlqyen (3)
(13 vite më parë)
Ena1 Ena, per fat te keq kjo dukuri eshte e shpesht te shum gra qe lindin normal...duhet ti blesh goglat qe ti forcosh muskujt posht sepse ato jan te zgjanuara...edhe pse kjo nuk eshte rrezik por eshte shum e pa kendshme..
e pëlqyen (2)
Pershendetje nena si jeni bebushat si i keni,,kam nje pyetje dhe shpresoj te me ndihmoni, uun qe nga shtatzania kam problem me mosmbajtjen e urines, tash po behen pothuasjse 5 muaj nga lindja dhe akoma kam te njejtin problem po nuk shkova menjeher ne banjo nuk e mbaj dot, njeher mendova se mos jam ftohur dhe per at arsye por siq po shifet nuk eshte ashtu,,a ka pas ndonjera prej jush ket problem dhe a asht kaluse kjo apo te shkoj te mjeku