Pershendetje per ju dhe bebushat! Kam 1 jave qe kam lindur. problemi im qendron ne faktin qe kam pak qumesht gjiri dhe i kam filluar ushqim shtese sigurisht me rekomandimin e mjekut. A di ndonjera nga ju ndonje menyre qe ta shtoj qumshtin e gjirit? ju falenderoj...
ada edhe mu shum zor me ka ardh gjiri veq se gjith ditene kam qit bebin me thith tash me ka ardh un veq uj edhe ice tea jom tu pi amo edhe un kam ndegju prej shum nenav se birra jo alkoolike e bjen shum gjirin amo vet nuk e kam perdor spo di qka met then ishalla te vjen sa me shpejt
(13 vite më parë)
Ada, edhe bebi ime e pari verdhzen, mirpo eshte fakt qe nevoitet qumesht qe te hiqet verdhza..por femiu yt ka 8 dit qe ka lind dhe atij nuk i vyn me shum se 80ml per her...mos harro me mir te pish birr jo alkoolike sepse elbi bjen gjirin..ate kam perdorur edhe vet...por beso se do te vjen qumshti shum shpejt...
prandaj ada ste ka ardhur gjiri tamam edhe mua nje jav skam pas as nje pik qumesht pasi isha shum e lodhur e stresuar isha vetem sdija qte beja sme binte mendja te pija uj as lengje se le me te pregatisja supra e gjera e ke pasrasysh vet si esht fillimi po pastaj fillova u qetesova dhe me erdhi gjiri sa thoja do me plasin aq shum u mbledh per nje her por edhe pse ske vere ne gji gocen sepse nxit qumeshtin te vij .
(13 vite më parë)
E une qumeshtin e kam pir shume gjate 7zanis por pasi qe kam lind me jo,,por sido qoft me i mire se uji asnje nuk eshte.
Elinda te lumte goja.. kur do vi ajo e mire qe te kem aq shum se po me dhimbset shum goca... Un i fillova ushqim sepse u semur me verdhez edhe duhej sa me shum te pinte.. e shtrydhja gjirin dhe i jepja po shum pak me dilte, gocen e mbanin nen kujdesin e mjekeve sepse bente terapi qe ti largohej edhe tani esht mesuar me shishe... e fus shpesh ne gji por e shikoj qe nervozohet se nuk i del aq sa ta mbushi barkun.. Ammy per stres sa te duash vetem kur bente terapin u bera shum keq... po shyqyr qe kaloi...
Per Boze nuk e di skam njohuri nuk kam perdorur, ndersa qumeshtin mua ma ka rekomanduar pediatri edhe pse kam pasur shum qumesht, po djali nuk ma merrke gjinin e pediatri me pat thon qe 1 liter mas paku ne dite me pi qumesht ngase ndikon ne cilesine dhe sasine e qumeshtit.
ada siq te kan then dhe nenat e tjera sa me shum uj cajra ushqime te lehta dhe te lengshme pasi 80 % e qumeshtit te gjirit esht uje . dhe mos u streso pasi ndikon keq ne ardhjen e gjirit . gjith te mirat .
Rregulli nr1. Sa ma shpesh me e fute ne gji, largo stresin merzine,pusho sa me shume,pi uje mas paku 2 litra, lengje 100% fruta,ha peme dhe perime, supa te ndryshme,cajra,qumesht dhe produkte te tij etj,mos u merakos se dot te vie qumeshti, edhe boze me pi kam ndegju nga disa nena,mundesh edhe caj te hipp-it per stimulim te gjirit. e paq me jete te gjate bebin.
Ada mu pas 2 jave me pat ardh tamam qumeshti mire une asnje dite si kam dhen qumesht shtes,,,ketu ne slloveni me kan then mjekt qe me pi uje shume 2-3 litra ne dit per me pas qumesht te mjaftushem plus edhe i largon kilogramt e tepert.me jete te gjate bebin.
Pershendetje per ju dhe bebushat! Kam 1 jave qe kam lindur. problemi im qendron ne faktin qe kam pak qumesht gjiri dhe i kam filluar ushqim shtese sigurisht me rekomandimin e mjekut. A di ndonjera nga ju ndonje menyre qe ta shtoj qumshtin e gjirit? ju falenderoj...