dieta
mirmengjesi nena ,, a e sht e vertet qe me hanger smoka shtapiqa supa sallata ,, dobesohesh ,, dua mendimin tuaj akan kalori keto qe i permenda si thoni ju flm
Lila .
(13 vite më parë)
Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave
javë pas jave
(13 vite më parë)
Hahahahah lila jo ne i themi pfffff kur i vjen dickaje era keqe hahah
Lila .
(13 vite më parë)
nena flm per pergjigjet manjola pufa na i thojm kur ti vjen diqkaje era e keqe hahahahhahaa
(13 vite më parë)
Lume flm tani e shikova se cfar jan smokit, un per vete atyre u them pufa
e pëlqyen (1)
Zana *
(13 vite më parë)
Smokit kane kikirika dhe kogja do yndyre,po ashtu shtapiqat jane te thate dhe mund te shkaktojne kapsllek nese han shume.E nese pin supa jo shume kalorike dhe salata si te pemeve ashtu edhe te perimeve sigurisht do te dobesohesh.
e pëlqyen (1)
Lume Lume
(13 vite më parë)
Nese e njeh gjuhen angleze \"wotsits\" i thuhen smokav, ndoshta tash e kupton
e pëlqyen (1)
Besarta Besarta
(13 vite më parë)
Manjola smokat i quajm smoka.nuk di qe kan emer tjeter.ndoshta tjerat Nena e dij qysh quhen edhe ndrysh po une per vete nuk di emer tjeter.
e pëlqyen (1)
Lume Lume
(13 vite më parë)
Manjolla shkruje ne google smoki flips ta qet qka eshte, edhe tregona si i thuni ju ne shqiperi
(13 vite më parë)
Mike ke quani smoka ju?
e pëlqyen (1)
Lume Lume
(13 vite më parë)
Lila krejt thojn qe smokat te trashin,une sa kame qene ne studime majsha diet, veq me peme sallata edhe sup, po nga 2-3 here ne jave blejsha smoka se u untojsha, organizmi ton kohen lypke me hanger se msojsha kisha provime, po beso qe kam hup peshe edhe pse kam hanger smoka, qipsa kursesi jooo...
e pëlqyen (1)
(13 vite më parë)
Uhhhh smokat kan shummm kalori ni porcion i vogel permban 110 kcal..edhe shtapiqat kan kalori..ti ha me shum pem perime gjat diten. dhe darken haje ne oren 6 mbushe nje pjat sallat te perzier dhe troshitja pak djtah te bardh, krip mos i qit hiqqq se kripa te trashhh..edhe me sallat haj edhe dy rriska buk te thata..un keshtu kam vepru qe 3 javv..kafe qaj kam pi me kesi sheqer per diabet qe esht..
e pëlqyen (1)
Besarta Besarta
(13 vite më parë)
Lila nese don me udobsu kur te qohesh nga gjumi pi uje ne tesull,edhe gjdoher Para ushqimit pij ka 2 gota uje.kunata ime edhe vllau qeshtu jan dobsu shum shpejt.
e pëlqyen (1)
S@r@h ♥
(13 vite më parë)
lila ha supa sallata pem perime pij uje sa me shume edhe ec sa me shume besoj qe do te dopsohesh.. esmokit kan kalori boll
e pëlqyen (1)
