Mendimi i juaj i vlefshem per mua - rreth peshes ne shtatzeni
Pershendetje nena te dashura Sot hyra ne javen e 16 te shtatzanise dhe jam pak e shqetesuar sepse ketu ne portal lexova se ne keto jave nena duhet te kete shtuar 4-5kg dhe te une nuk ka ndodh kjo. Une po ndihem mire, dhe ha vetem peme e perime por kam frike mos per beben eshte e demshe kjo mos shtimi i peshes sime....
e per shishe te gjamit, vallai se di. ehh fitesa, nese ki oborr, bleje njo. vallai higjena se besoje qe eshte e larte, po ne fund e zien e per kos e djath bene, po vlerat po humbin. une me pare e marr te pasterizum ne qese ne markete, prap se prap ma i besueshem.
(13 vite më parë)
une per bese lexoje shume. prej se kam mbet shtatzane me vajzen, une jam e fiksuar pas mjeksise. shume ndaj kohe per lexime. dhe pata ndegju per qumshtin e dhise dhe u konsultova me mjek cfare i njihja. po te gjithe, nuk bene me i jap vazhdimisht cdo dite ne menyren qe me e zevendesu me ate te nenes, ose dhe te lopes.
Alketa, puna eshte qe te paketum nuk po du me ble :(, e kisha ble me shishe (mundsisht te xhamit) prej dikujt qe pak a shume e di sa kujdeset per higjienen e tyre.. :) a po lypi shume apo?
Alketa shiqo kete: http://blog.bamboobubby.com.au/2012/04/goats-milk-products-for-eczema-or.html
Nuk eshte se jam bazu vetem ne kete info.. vazhdimisht kam lexu per vlerat e mira ushqyese te qumeshtit te dhise.. dhe menyra e tyre e ushqimit eshte shume me e mire se e lopes.. eshte per tu cuditur sesi qumeshti i dhise eshte me i tretshem se i lopes.. a ke degju raste kur thone: \"qumshtit te lopes i kemi shtu pak uje se shume i rande per fmi,,.\" ndersa kete te njejten nuk e kam degju per qumeshtin e dhise..
Une per vete i pergaditi vet djathin dhe kosin dhe shume po mundohna me gjet qumesht dhie me ble.. po spo gjej :(.
Linkun qe e dergove e pashe pak a shume, me vjen qudi qysh nuk i kan fut vlerat e kalciumit, kur qumshti i dhise ka me shume.. :S nejse .. duhet gjithsesi te kemi kujdes edhe nga faqet komerciale.. si te na qe secili thot per veti jemi me te miret..
me rendsishmja eshte kur nje nane, ne kete rast edhe ti Alketa, eshte shume e kujdesshme dhe informohet.. shyqyr sot kemi mjaft burime
Sorry, the page you were looking for in this blog does not exist. kshtu thote :-(((
(13 vite më parë)
jo spo bene linku. ja shiko ne wikipedia ne gjuhe gjermane http://de.wikipedia.org/wiki/Muttermilch. ne anglisht kerkova po nje krahasim seshte. te dhenat tek tabela: ne rendin e pare qumeshti i nenes, i dyti i lopes, i treti i deles, i katerti i dhise, i pesti i peles.
ncuk, spo ben.. ok.. ktu e kam nje tabele me disa krahasime.. mso e ke fjalen per kete e dashur Alketa:
http://blog.bamboobubby.com.au/2012/04/goats-milk-products-for-eczema-or.html, shiqoni keto vlera,, jane interesant
Uups spo ben,, ta provoj ne nje form tjeter:
[img]http://3.Bp.Blogspot.Com/-olkujm4bf-c/t4qsjh2schi/aaaaaaaaadk/mk3jo5irowm/s1600/eczema+treatment+for+babies+-+goats+milk+1.Jpg[/img]
Vetem po provoj t\'a postoj kete foto.. Sjam e sigurt a po ben.. :) natyrisht te gjitha keto po i bejme qe te gjejme vlerat me te mira per femijet tone. Me bashkpunim mund te arrijme qe femijet tone te jene sa me te shendetshem..
[url]http://3.Bp.Blogspot.Com/-olkujm4bf-c/t4qsjh2schi/aaaaaaaaadk/mk3jo5irowm/s1600/eczema+treatment+for+babies+-+goats+milk+1.Jpg[/url]
Lumja ti ..Veq vazhdo kshtu.Une qumeshtin se kom pi kurr,ne shtatzani fillova me pi i mshelsha hunt edhe e hajsha 1banane manjhere qe mos me ja ndi shijen por me shume se 2jave nuk kom
Mujt me e pi.I kom shtu 25 kg e tash shume zor me i hek.Veq vazhdo;)
Fitesa, ne baze te leximeve dhe informimit nga pediatri, une e konsideroje me te perafert qumeshtin e lopes se sa ate te dhise. qe te dyja nuk mund te krahasohen apsolut m,e qumeshtin e nenes, sepse ai ne mase per cdo periudhe prodhohet vecmas enkas per organizem te bebeit, pro qe shume gjera i mungojne qumeshtiti te dhise, e qe ne qumeshtin e lopes gjinden. ok ka dhe substanca qe jane me te tretshme nga organizmi i bebes ai i dhise se sa i lopes, po aq dhe te demshme me shume, psh indyren e ka me te larte se sa i nenes dhe i lopes, cka mund te shkaktoje obezitet. Une kam nje tabele ku jane te dhena per qumesht dhise nene lope po qe nuk po mund ta postoje ketu, te dhenat po ngaterrohen se do e shifje vete dhe do beje krahasimin. qumeshti i dhise eshte i fundit qe rekomandohet nga mjeku per femiun. gjithashtu ne gjithe europen nuk rekomandohet per foshnje, vetem ne raste specifike dhe ate nese nuk eshte i perballueshem qumeshti i lopes, alternativa e fundit.
Alketa, nuk di ku je informu, por qumeshti i dhise eshte me pak alergjik se qumeshti i lopes, homogjenizohet natyralisht, tretet me lehte, qumeshti i dhise shume rralle shkakton jotolerance ndaj laktozes (sheqerit), ka 10% me pak se qumeshti i lopes.. :S me aq sa e di, ky qumesht eshte shume me i perafert me qumeshtin e gruas sesa ndonje qumesht tjeter..
Buqe mos u shqeteso aspak per kg,te paskan keshillu nanat rreth ushqimit.Me rendesi qe bebi te merr ushqimin e duhur dhe ti mos te biesh ne anemi.Une ne fillim nuk kam shtu aq shume sa e pyeta mjeken se mos eshte pak,me tha ska rendesi aq kg sa qe ti te kesh analizat e gjakut ne rregull,te mos kesh munges hekuri.Tash gati po hy ne javen e 39 dhe kam shtu 12 kg.Qumeshtin as une nuk e du me pi,por produktet e saj i konsumoj shume.Mjalti nese perdoret me sasi normale nuk te ben dem,edhe une ne qajin kamomil e hudh nje luge te mesme mjalte,ne mengjes.
Edhe une jam keshtu per momentin nuk kam kurrfare deshire ose lakmi sic kam degjuar por po me thojn qe pasi ta ndien gjall beben ke me ndryshu edhe per ushqim ke me lakmu me shum me honger keshtu qe ta shohim cfare do te ndodh me kalimin e kohes
Flm per mendimet e juaja
Jo fitesa, shiko se prej cfare perbehet qumeshti i dhise, ka aq shume proteina ne nivel te larte, sa qe melqine e femiut do ta shkaterronte nese konsumohet cdo dite e sikur qumeshti i nenes apo zevndesuesit tjere formule. qumeshti i dhise nga antialergjene qe jane shume te dobiseshm per organizem. rekomandohet te konsumohet pas vitit te dyte te jetes, por ne mase 500 ml ne jave, per ata femije qe vuajne nga ndonje alergji. normal mbi moshe 8-10 vjec konsumimi nuk kufizohet por as nuk duhet te teprohet.
Alketa, fakt qe qumeshti i lopes ka me shume kalcium, ndersa hekur ka shume pak dhe ate qe e ka e humb ne organizem gjate perpunimit. Deri tani qumeshti i dhise pelqehet me se shumti dhe ka vlerat me te mira nga qumeshtat tjere... po ku me mund me gjet qumesht dhie :(.. shume vshtire. ky qumesht me se shumti i afrohet qumshtit te gjirit per nga permbajtja...
Buqe, bash po me gzon .. kjo te ndihmon edhe me u rujt ma shume :). Une per veti skam pas ndonje preference ma te madhe gjat shtatzanise.. asnjehere nuk me ka ra dicka ne qef me than Oh te kisha.. :).. po ne fakt kjo edhe i ben me te lezetshme shtatzanat :). E kam pas nje kolege kur ka qene shtatzane, ishte muaji Mars, e asaj i kish ra ne huj me honger veq domate e na merrke ere, thoshte: ooo po mdoket qe krejtve era patligjona po iu vjen\" :) haha .. shume e lezetshme.. :),, veq in shaa Allah je mire ..
e sa i perket mjaltes, ajo te ben shume mire.. veq vazhdo.. edhe une cdo mengjes e kam ngrane nga nje luge mjalte :)
Haha Fitesa para se me mbet shtatzan kam honger edhe pite e flija ndersa tash si ti shoh Zoti mos mshtift ngjyna mvjen me vjell qe kan yndyr e jo qe po runa mos me honger ose mos mu trash po nuk kam deshir per ushqime me yndyr dhe qe nga sot kam fillu me perdor mjalt kur u zgjova prej gjumi nje luge te mesme shpresoj qe nuk eshte dem dicka duke e dit sa sheruese esht mjalta
(13 vite më parë)
kjo per shkak fitesa se, qumeshti ka kalcium dhe ky e shkaterron hekurin, dhe nuk len te absorbohet nga organizmi :-)). nese konsumohet normal ne mase te madhe.
jo kjo ishte veq pak hajgare. normal qe bebi furnizohet prej teje. ndegjo organizmi gjate shtatzanise kshtu funksionon. femija gjithsesi qer do ushqehet ose nga furnizimet qe i bene ti gjate dites ose nga rezervat. nese ti nuk e furnizon mire organizmin me nevoja ditore, atehere fillon dhe i merr rezervat trupore tua qe gjinden ne kocka, ne dhjam qe ne trup, ne muskul. e nese vie deri tek kjo, eshte keq, sespe ti dobesohesh, konckat vine duke u dobesu dhe te dhamin, shpina, dhembet fillojne me leviz shume, gjunet etj, muskuli kur dobesohet dhe organizmi ne pergjithesi dobeohet dhe imuniteti bjer. kur dhjami fillon dhe shnderrohet ne ushqim per bebe, kjo do te thote qe, mbeturinat e ushqimit kane fillu dhe po behen ushqim per fetus, aspask e shendetshme. per kete aresye nuk duhet te humbiset as muskul, as dhjam, as dobesim te kockave ne shtatzani, por kjo e gjitha arrihet duke furnizu mire organizmin ne baza ditore. dhe kur e tepron me to, krijohet dhjami, keshtu qe ti duhesh te hash normal jo per dy veta sic thuhet, po aq sa ke nevoje pa anashkalu asgje, pervec sheqernave, e indyrnave te tepruara, normal nese nuk do me u plotesu :-)))
Ne shtatzanine me vajzen, kam pi cdo dite qumesht lope nga 720 ml. Jo qe ka ndonje rregull se sa duhet te konsumosh qumesht, por aq e kisha shishen e xhamit qe e merrja em veti ne pune. Mirepo, pirja e shumte e qumeshtit mund te rezultoj me anemi, ngase qumeshti nuk permban hekur; nga kjo ne fazen e fundit te shtatzanise kisha pak mungese te hekurit, gjithashtu edhe vajza kishte mungese. Ndersa ne shtatzanine tjeter, veq her her kur me binte ndermend kam pire qumesht, jo me rregull dhe jo me mase .. ndersa edhe vet edhe bebi ishim me mire ne kete aspekt.
Buqe mashaAllah, po me vjen shume mire qe po lexoj per kto qe tash veq po i konsumon :). Mire shume.. po me cudit qysh po durohesh se :), pa pite, pa flija etj :D.. mos lakmo se veq te trashin. Drithrat mund ti hash, por me nje mase, jo shume...Mire qe po i permbahesh menyse :), ne qofte se bebi po zhvillohet mire, ske pse brengosesh.. veq vazhdo njejte. deri ne 12 kg eshte normale me shtu, ndersa me shume, eshte shume .. kshtu qe mos u merzit.. ;)
Po Alketa te gjitha keto i konsumoj perveq qumeshtit qe nuk e pi asnjehere dhe a eshte mire kjo qe thua se bebi e merr ushqimin nga une sepse kontrollen tjeter e kam pas nje muaji
konsumo atyehere jogurt dhe djath. dhrithna ha, ose ne forme kornflakes ose muesli, ose buke te zeze, por mos e le organizmin total pa drith, se nuk eshte mire. oriz gjithashtu, pasta, fasule, patate, spinaq etj etj. atehere bebi qenka duke marr cdo ushqim qe e han ti :-)))
Buqe edhe une ne fillim u preukuposha pse nuk shtojha pesh deri ne javen e 20-21 kam shtu vetem 3 kg mirpo me pas fillova te shtoj tani jam ne javen e 37+2 de kam shtu 12 kg mos u brengos dal nga dal shton pesh merandsi bebi te jet mir.
Po Alketa e kam bere e kam be nje meny javore cdo jave te pakten nje here brenda javes ha mish te bardh pule, peshk dhe mish lope edhe veze ha, gjithashtu edhe produktet e qumeshtit, mirepo vetem qumesht nuk mundem sepse nuk me pihet kurr se kam pi e ne kontrollen e fundit qe isha gati para 2 jave mjekja tha qe per javet qe i ka bebi eshte zhvillu mire dhe normal
e drithna a konsumon, mishra??? pse veq peme perime?? ku mbeten [pastaj produkete e qumeshtit, veza?? Ne shtazani nuk duhet te mbahet dijete e dashur. krejt cka mundesh te besh eshte qe te mos konsumosh sheqer, pije te gazuara, yndyrna te pa dobishme. nese bebi ka shtu peshe dhe eshte ne zhvillim brenda parametrave normale, atehere ske pse brengosesh, por mos elemino nga menyja ditore e jotja kto qe ceka.
(13 vite më parë)
Buqe,nuk jane te gjithe njesoj,dikush shton ma shume,dikush ma pak,e rendesishme eshte qe te jesh mire ti e bebi,ne kontrollen e ardhshme bisedo me mjekun tend per kete gje,,ti ushqehu mire per veti e per bebin,per peshe mos u brengos,,,te deshiroj shtatezani te mire se kogja nxehte e ju mundon juve shtatezanave
Pershendetje nena te dashura Sot hyra ne javen e 16 te shtatzanise dhe jam pak e shqetesuar sepse ketu ne portal lexova se ne keto jave nena duhet te kete shtuar 4-5kg dhe te une nuk ka ndodh kjo. Une po ndihem mire, dhe ha vetem peme e perime por kam frike mos per beben eshte e demshe kjo mos shtimi i peshes sime....