Prsh lina, edhe un kam pas ngerce ne te dy kembet her njeren e her tjetren, sidomos kur u zgjosha nga gjumi ne mengjes, sa her qe te ndodh kjoo thuaj burrit le ti ferkon nga pak me dore dhe largohet menjeher ngerci,,ndersa rreth mishit mua mka then gjinekologu mos me hanger shum mish lope,,por un kam hanger cdo gjee qe mka shku ne mendje, vajzen e kam si dirta,

Lina sa i perket pulpave te kembeve eshte e vertet qe te rrotullohen ne shtatezani une e kisha te njejtin problem edhe eshte dhimbje shume e madhe megjithate ajo eshte normale ne shtatezani edhe shumicen e rasteve ndosh kur je me e lodhur ose kur i shtrin kembet shume te deshiroj shtatezani te mbare e me nje bebe te shendosh por mos ke merak se nuk eshte diqka rrezik as per ty as per beben e sa per mishin une nuk kam ndegjuar se paraqet ndonje rrezik sepse ne te gjitha konsultat mjeku te keshillon te hash normal jo siq thone te ne ha per dy vet, ha aq sa te hahet nese nuk te mundon se une per 9 muaj nuk mundem te ha sa kam nevoj per shkak te problemeve me lukth. Gjitha te mirat

Per ngerqe rekomandohet magneziumi edhe une jam ne javen e 19 mirepo asnjeher nuk kam ngerqe e sa per mish perdor mish tbardh tpules edhe mish peshku ama kujdes cfar blen se si ka then Fitesa kam lexu ne net qe disa lloje te peshkut qojn ne lindje te parakohshme

mishi esht shum i mir ne shtatzani, gjthqysh duhesh me hanger mish po duhesh me pas shum kujdes qe mishi me qen shuuum mir i pjekun, edhe assesi nuk guxon me hanger mishra te papjekura si sallama, pershuta, suxhuk pa pjek, etj. e per gerqe edhe un kam ne kemb, normale jan. shtatzani te mbar

Flm shume per keshillat edhe une po e kam kete dhimbje zakonisht naten edhe jo cdo nate veq ashtu here here ,Fitesa flm shume po bash osht ni ndjenje qe te nervozon ha ha ha jam e re ne kete faqen beba ime kshtuqe s po di edhe mire mu gjind akoma iu pershendes

un kam pas te njejtin rast ne te dy kembet mu rrotullojke pulpi edhe mbas shtatzanis mbasi linda djalin me ka ndodh edhe dy her e ma asniher mendoj qe asht normale sesht asgje per tu brengosur mua me ndihmojke burri me qit ne vend pulpin se ndryshe shpirti dojke mem dal dhimt shum e madhe , shtatzani te leht e bebi te shendosh

Mungesa e magneziumit shkakton ngerqe po duhet me henger ushqimet qe kan mg.psh perimet e gjelberta, dritherat, arra etj

Adelina, une kam pas gerqa ne kemben e djathte kryesisht. Keto ishin prezente kryesisht gjate nates kur kembet i kisha te shtrira dhe kur ishte mundesia te leviz pa e pasur gjithe kontrollin ne muskuj. Pickimi i pjeses se pulpit dukej qe ma qetesonte dhimbjen dhe lirohej kemba me shpejte.. uuuh cfare dhimbje e keqe.. dr\'sha ime me pat thene qe eshte normale ne shtatzani :). Sa i perket mishit apo ushqimit ne pergjithesi, cdo gje e tepert eshte e demshme. Pra, cdo gje konsumo me mase te caktume, fut llojllojshmeri ne ushqimin tend, perveq peshkut te madh/te bardhe qe nuk rekomandohet per shkak te permbajtjes se madhe te merkurit e qe nuk eshte e mire per trurin qofte tendin apo te femiut.