Pastroju me uje te ftofte dhe pi kos me kryp beje kogja te gjelpt pasi qe kafen nuk e pelqen

flm Ola, gjithsesi as eren nuk ja du kafes. flm shum, do ta kem parasysh herave tjera ket sygjerim me uj me sheqer

pi nji got uj me sheqer ajo asht dor me nji per tension te ult.nqs je shtatzan kafja nuk tban shum mir

Jo per mu sesht problem se un gjth e kom pas 90 me 50, po masi qe meta shtatzane e kisha 100 me 60, ama merdh qudi qe diqysh krejt si mdul diqka pi shpirtit, krejt mlshoj trupi, su ndisha mir. Thash nashta sesht mir me pas qaq tensionin e ult e mu ndi qashtu, u bona merak per bebin. Flm shuuum per keshillat. Sa mir qe jeni :)

Une kam tensionin kurr me shume se 100 nuk shkon cdo here i ulet eshte ndodh te kem pasur 80 me 50 dhe dikur mesohesh nga ky tension te bene me gjumashe aq, plogeshti por qka te them mu do te me bente mire nje shetitje ne parke sidomos kur eshte fresket koha mi qel syte, cdo here ja la fajin vetes mos aktivitet qe kam kete tension te ulet dhe duke nejtur ne pune shpi pa dalur ne ajre te paster.

Shuum, flm eli :)

Per tension me ngrit dmth duhet me pi jogurt i qet kryp ose ajran eshte e gatshme mrenda me kryp kur ta blejsh,dhe kafe....ndersa kur te bie sheqeri ndodh edhe trupi te dridhet dhe si te fiket ateher duhet embel te hash diqka....kur e ke lart tensionin per ta ulur duhet te hash hudra...shpresoj te kam ndihmu klm

haha thua?? shume flm

Flm shuuum jesi, shum e mir qenke:)

jo moj jo, tensioni eshte normal ne shtatezani, me mire qe eshte i ulet, mos u proekupo per bebin se mire e ke

hangra edhe amel , 5 a 6 hurma, edhe kripsht hangra, ma mir jam , flm shuuum tgjithave. po qater kur me ra tensoni mas disa minutave e ndijta bebi tu shkelmu ka vagina e jo nbark. a mos eshte naj problem ?

po ajo dicka di, kot s\'te ka thene. dhe une per gjera te kripura e dija per tensionin e ulet dhe pij sa me shume uje. po tani si ndihesh?

ni far infermieri qe ma mati tensionin po mtha ha amel? a ka gjasa qe mpaska mar nqaf a ?

haje pak krip,menjehere tu qelen syte.

Ha najsen te gjelbt ta ngrit tensionin.

tek une jep efekt te menjehershem, se ka ca kohe qe po e vuaj shume dhe une

kafe ose nescafe