Ani, mos u bazo ne shtrydhjen qe ia ben gjinjve qofte me dore apo me pompe, kshtu nuk mund te konstatohet sasia qe kane. Per ate preferohet qe femiu me se paku te thithe 20 minuta, sepse tek pas disa minutash vazhdon rrjedhja me e mire.

Falemnindertit nga ju nena ....Fitesa po qe dje gjinjet i kam shum te but dhe kur i ndrydh me del vetem pak qumsht ....Nuk kom qumsht per ta ngop djalin per at i dhash shtes ....se edhe ashtu eshte i vogel kam frig qe me humb prap pesh ....

ani konsumoje mjalten edhe uj te thart po tu bojshin gjit per mashallah un kshtu po veproj po ashtu dhe kamelic qaj edhe ha sende te omla te vjen gjiri

Ani ne qofte se vertete deshiron ta ushqesh femiun me qumesht gjiri atehere largo opcionin e shteses se kjo vetem sa do ta komplikoj me shum rjedhjen, orarin e furnizimit. Ushqehu mire, me gjera te fresketa, peme, perime, mishera, drithera sidomos tershera e shton qumeshtin. Po ashtu vaji i bimes fenugreek, (ka edhe kapsula por te ne nuk ka ne treg ende), ky vaj blihet ne bionatyral shop, qe gjindet te Qafa ne Prishtine, e kan edhe faqen ne fb. Pi uje sa me shume, dhe perqendrohu ne gjidhenje. Sa me shpesh afroje bebin te gjiri, lere le te prek ne lekuren tende ne pjesen e siperme, kenaqu duke e shikuar dhe duke menduar se si do te prodhosh sa me shume qumesht per ta ushqyer bebin tend. Shiko video qe perkrahe gjidhenjen, Para se te filloj pirjen, ulu mire apo shtriju, gjej epoziten qe te pershtatet edhe ty edhe bebit. Ti mbeshtetu mire e mire, dhe bebin mund ta vendosesh ne nje jastek i cili i njdihmon te jete sa me afer gjirit tend per te pire. Ne qofte se te vjen gjiri me presion, atehere pompoje pak, qofte edhe me dore, dhe lere aq sa rjedhja te jet e ngadalshme dhe e lehte per bebin. Ani, gjidhenja nuk eshte e lehte, jo nuk do te genjeje e ta beje rrafsh, por secila nene bejme cmos per shendetin e femiut, prandaj dhe pak me shume mund rreth ketij bekimi vertete do te ka rezultate te mira per femiun tend. Fillimisht kur fillon rjedhja do te del qumeshti pak me ngjyre me te zbehte qe eshte per ta shuar etjen e bebit dhe dalngadal shkon deri te yndyrerat e forta qe e trashin bebin. Njerin gji ia jep deri ne fund, dhe dije qe gjiri mbushet cdo 90 minuta. Nuk dtth qe duhet aq gjate te presesh per ta ushqyer, mirepo ashtu ehste procedura dhe mos u cudit ne qofte se e sheh qe te jane mbushur gjinjte me shume qumesht apo te rjedhin. Ne qofte se ke rjedhje nga gjiri tjeter gjersa me tjetrin e usshqen, mos e humb ata qumesht, mundsisht vnoj disa kapak qe e ruajn qumehstin, pastaj e fut ne frigorifer .. te uroj gjidhenje te sukssesshme Ani, mos u dorezo.

Ide tea mu.me ka pas ndihmu shume..edhe sa me.shpesh me shti ne gji beben.aq me.shume te vjen qumeshti..

+jogurt edhe qaj kamomil

Pi sa me shum uje fruta sup perimesh dhe besoj qe ke me pas gji gjithashtu konsumo embelsira,, e djalin shtina sa ma shpesh ne gji te pershendes

Nese jeton ne Kosov ateher blej ne ambeltore boz, sepse elbi te bjen gjirin, gjithashtu qumesht dhe uj sa me shum...largoju pijeve te embla qe kan sheqer (ato te gatshme) se e mundojin beben shum ne bark