Arzona une 22 jave i kam bo dhe peshoj 65 kg jam duke perdorur edhe aspirin 1 cdo 3 dite

Nisa nuk e di sa jave shtatzene je,por e kisha fjalen per peshe te tepruar qe jane edhe me mbipeshe e kjo trashesia ndikon ne ngritjen e tensionit.Nuk jane shume 5 kg

Flm nena shume qe gjetet kohe per mua, arzona kam shtu peshe 5 kg a eshte e tepert kjo ?

nisa nuk kam shum njohuri prej nga vjen trashja e gjakut por motres time ja ka mbyt beben ne muajin e 7 dhe ktu ne gjermani i kan then vetvetiu u trash gjaaku tani ne tjetren shtatzani qe e ka pas motra ka perdor tableta per tehollim te gjakut gjat gjith shtatzanis ,uroj edhe ty te shkoj qdo gje mirdhe te lindesh bebe te shendetshme

a ke shtu shume peshe ne shtatzani a po jo?

Nga stresi,tensioni i larte,duhanpirja shkaktohet trashja e gjakut.Duhet te ecesh cdo dite dhe te ushqehesh shendetshem.Ruaju nga kriperat,brumerat dhe yndyrerat.Ne gjellera dhe sallata mundesisht ose me me mire te them patjeter perdor vajin e ullirit te paperpunuar.

Nisa mos ndoshta nga kolesteroli duhet ta kesh ...?nqs nga kjo atehere kujdes nga yndyrnat e teperta,gjalpin etj.te uroj qe te behesh sa me mire

Une e kam e t\'dgjuar qe gjaku trashet nga barnat e teperta nuk di me shum asgje nisa qoft e kaluar..