Vajza/gra une pasi e piva 3 muaj vajin e kokrres se zeze, krejt rastesisht duke gjurmuar ne internet per efektet e saj kuptova qe ajo ka edhe nje efekt anesor- efektin e kontraceptiveve. :/ Ne fakt vaji ndihmon qe te dobesohen cistat dhe rregullim hormonal mirepo nuk te rrit gjasat per te ngel shtatzane, por perkundrazi!!!! Er ato qe njohin gj.Angleze ja ku este linku : Https://www.Google.Com/url?Sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&ved=0cckqfjaa&url=http%3a%2f%2fawakenedvitality.Com%2f2012%2f11%2f04%2fthe-yoni-chats-natural-birth-control-options%2f&ei=cuetu7q0mmabtqaksydocw&usg=afqjcnfdkm26umpnchc8wi7ysnfnq5_8dw&sig2=l9jrgqu3wasn6qdn0nk3mq Ndoshta dikush ka pas sukses por une jo. Tani mjekja me ka vene ne vitamina zinc dhe ce. Ta shohim se cdo te ndodh kete muaj Me shprese...

shume faleminderit lonass.po te kuptova shume mire

shume faleminderit lonass.po te kuptova shume mire

Pcos eshte sindrom qe nuk sherohet edhe nese pin hapa ajo sherohet vec dej sa te mbet shtatzane prap femin tjeter me bo duhesh terapi ose nese hup peshe me balancu hormonet...une qe kom lexu shume per pcos...mas pari brumin, sheqerin lagjet e gazirume edhe tjerat i hek pi perdorimi tomlin e hek se ka hormone. .edhe qe ki llogari ha buke zeze vo peshk pule mish i fresket i viqit po krejt duhet ne kon pa ngri.tona perime cfare dush perzhit me vaj te ullinit me copa mishit pules...uje ppi ne vene langjeve edhe vene sheqerit konsumo mjalte...nese hahet dicka ombel merre 2 luge mjalte lyje buken e theknes ose buke pa maj qe osht e forte...ose e mer mjalten 1 2 luge te mesme ni banane edge koss me yndyr 1, 5 i perzin bashke bananen e shtyp. Prej perimeve keejt mundesh mi honger. Patellgjan,speca , patellgjan i zi, karrota, kepurdha, kungulleshka... ndoniher qe te hahet cokolade blej 100 %organic choclate. Kurgjo ste bon. Mos ha fast food, pica , tosta hot doga samun me cebapa. Se krejt ti cregullohne hormonet. Pi uje edhe peme ma shumr mas ores 18:00 mos ha po nese je unt ha banane molla ose peshk me ni vo zime peshk nkonzerv. Sma mer mendja se kan met paraqit prpblem per anemi..kisha keshillu mu kqqyr edhe per anemi me sheru per ni kohe se smundesh me mbet shtatzane nese je anemike pa mar hapa. Une kom pas 10 kg ne qershor me shume ju kom mbajt qeti ushqimi dhe humba 10 kg...tani kam shtu 2 kg se jam shtatzene po heken. Kur kom pas kg teper trashesine mat madhe e kom pas ne bark...gjo qe e shkakton pcos. Nese han ksi lloj ushqimi ki me pa rez...edhe une kam qene anemike e vogel nana ma bojke ni gote tombel kuqt e voze edhe mjalte mi perzi mi pi bashke sot jom sheru. Mos ha ushqim qe osht dietal se ka gluten qe osht sheqer artoficial dhe soshr e mire per trup. Shpresoj se kam qene e kjarte..:)

lonass po deshe ma thuaj pak mua e dashur si ke vepruar se une kam pcos.gjithe te mirat

Me fal a ke pcos. Nese ke une mund te tregoj edhe vet si kam arritur sukeses se edhe une kisha pcos e tash ja kam arritur qellimit kam mbetur shtatzene.