Buqe Dhe ju nena qka po boni qe nuk keni shtu shume kg hahah po ju kam lakmi , me cka po ushqeheni se une mundohem brumrat embelsirat me i reduktu po prap kom shtu deri ne muajin e 4 kom shtu 4 kg tash jom 5 muaj e 1 jave po ma mer mendja qe ma se paku 3 kg kam shtu po e ndjej qe jom plotesu , ishalla fundi na shkon mire .
Ana une jam 33+5 dhe qe nga fillimi i shtatzanis e deri tani kam shtuar vetem 6 kg
(12 vite më parë)
Nuk me kujtohet saktesisht sa kam shtuar kur isha ne ato jav por di qe deri ne fund kam shtuar diku 23 kg d.m.th. 70 kg hhmmm.... pak teper nejse por pas lindjes kam rene ne pesh dhe tani jam 54 kg.
me sa kam lexuar deri ne 12 kg gjer ne fund te shtatzanis eshte normale,mirepo mos u bezdis me kilogramet mundohu me hanger ushqim te shendetshem qe bebi te mar sa me shum vitamina. Sa per kg i hup kur linden bebi se ki me ndejt pa gjume :)
Ana me posht pash qe me ke pyet a kam perdor krema??? Kam perdor valla boll nje vaj nga hippi nje tjeter per shtatzena nje nga welede, vaj ulliri, po kot e bani te veten lekura ime,ashtu qysh po thot lina lina njeher me digjte lekura edhe mu krujke tani veq kur e shiheshase u qa lekura,po skisha qa me ba,mjekja me pat than mos ban tush shpesh le te formon trupi yndyr po kush mu duru ishte nxet sun u durojsha pa ba dush 2 her ne dit.
un kam filluar me 68 kg 1.70 e gjat para se te lind isha 92 gjithsej 24 kg , tani djalin e kam 3 muaj e 10 dit ,17 kg kam ren me kan mbet dhe 7 tjera .
Ahahha ok mlajmron tani veq mos ha kurgja hahaha mu um ka hin tuta po ha se sit qona miniher ma don me hänger diqka ethojke burri shkruje nder te kuzhina mos me hänger se käme bo testin.Ahahha
Okej lina naten emir emasi jemi meni koh gati kur ka diqka treja mlajmron gjithashtu edhe un masi edhe dyat djem veq ishalla tshnosh e un rrash gjumin e amel. Edhe per ty kur te bjen.
a ch banon o qka me ka pas bo mu mjeku kur i thash per foli forte e qysh folin kta mjekt e ktuhit me ate zo kuku ani kur e din ma mire pse po vjen te na ,me ka pas thona e ki bo hala testin e sheqerit
Po ktu ne ch qita ma kan dhon ni her ne dit krejt vitamimat ika kjo.
(12 vite më parë)
acid folik ktu shum nena mkan then nuk guzon me marr mbas javes 12 mirpo... kur bisedova me mjekun dhe mjeken me than mbase po dishe ti ma mire pse po vjen te na ti ski nevpoj per tableta tjera kshtu qe veq acidi te mjafton bile ma ka prpozu edhe 3 muj pas lindjes me perdor
Jo un skam niher probleme ashtu .Valla un pi qe kum met shtatzan tu ly tan kohen etasht kum nis me pritu ,epoma ban burri mos prito se shkunen gati ,ama ekum marr si obligim pritova spritova lyna ahah.
(12 vite më parë)
hahahah ski faj jo valla edhe une jom veq me burr po spo kom kanihere vullnet me bo ama pse jom kon shum e dobt e tash barki tu u rrit beba tu zhvillu o allah pom doket si me ma ngreh dikush likuren e qysh po me djeg allah allah qfar dhimte ekomm kajhere
Edhe un veq tu ly rrri shyqyr se jetoj veq me burr se skisha pas koh mi kushtu .
(12 vite më parë)
Ana po une gjdo nate lyhna me krema besom qe po pritoj mu pastru mas pari gjdo nate qetash hahah po spo kom qka me bo po e ly ni here me ni kreme bübchen qe o schwanger und stille zeit thiret edhe me vaj po lyhna po ni here ne dite ma shum jo valla veq motra jeme ka pas shum shum ne kom ama ajo krejt ju kan hek veq pak e tha qe jom rezit as spom dallohen se me ni far sode Biliana prej ks qe o e shikeve i ka ferku komt me to edhe tha per 1 vjet krejt shejat mu kan hek
Stirat valla nuk heken veq me operim estetik po kush shkon me i bo,se ne dy mujt e fundit po u fryshe shum aa,une sjom kon fry shum po jom kon ligsht ku jom mbet e plus kam hjek afer 4 kg deri ne javen e 20,kur jom hi ne javen e 30 me esht rrotullu bebi me koke posht e tani ja kom nis e jom fry jom kon bo top hahahha.
Po valla shum shpejt kan shku sa pom doket dje ekum ba testin,po un sekum caktu 100%hala qakum kqyr,um kan pelqy:ajan erdi rian eri deon .Etasht dej nfund dalin emra hala. Mu pom pelqejka joni qe ipaske shkru .
Kadal i oj nana se keni koh per shenja hahahha kur ti boni 30 -31 jav pritni shenjat hahahha mu mas javes 31 ja kan nis veq ne bark i kom nja 7-8 vija te mira hahahahhah.Po kur e shini qe i keni be ushat e mir e shendosh pfff as nuk ju bjen ne mend per sheja.
(12 vite më parë)
Qeta emra i kom mend joni, dennis, orgest, arbi pi qetynve emrave njo po hahaha e ti a ke mendu ndonje emer jo po ecin dite shumm shpejte
Po djal edhe un ,un niher skam as sheja kerkun as celulit e mavon tu prit jam qapo ndodh me mu ahahha,po valla me rendsi bebushi ishendosh e shejat mos me met se kg hiqen edhe celuliti po shenjat nuk hiqen,aki mendu per emer edhe pse ka koh ama un hiq niher edhe shum fshtir pe kam.
(12 vite më parë)
po ashtu po i bije se ti qenke dy jave para meje ti me 18 une me 02.. une djal e ti... vallahin kg skomq ka i boj mos te me mbetet trupi me shenja edhe pse skom veq ne kemb pak edhe qeky celutit qe spo muj me pa hahahah
Ana une deri ne jarn e 20 vetem kam humb peshe se nuk mu hajke sem vetem me aroma u ngisha hahah,gjat gjith shtatzanis kam shtu 13 kg kur kam dal nga spitali kam pas 4 kg me shum,tash me djal ne gji po me duhet te ha mir sepse po vyn qumshti hahaha po tu rrit djali tu shtu aktiviteti hahah ligna bona miss me stira hahaha.
Un me 59kum met shtatzan ,1.68 edhe un jam gjat,ma shum po friksona per strijat ne trup .Etasht gati 65kg jam pa 300 gra hahaha se ekum ble mu mat digitale qe ti kallxon edhe me gram hahahah.
Lina ti mire se nuk paske qen e trash , edhe pse shton nuk meret vesh veq mire per ty ,une 67 i kom pas para se me mbet a 81 deri jaen e 20 i kisha bo ,a me celulit marova kom pas me heret po edhe tash boll shume se di a heket naj her se geta me vesh edhe po vrehet se shume mu ka bo
ANA une kam qen shummm shumm e bobet katastrof besom qe trupi jem ka pas nevoj po per kto kile hahah jam e gjat 1.68 e i kisha veq 50 kg tani jam ne javen e 26 sapo kam fillu javes 26 dhe i kam shtu gjithsej 6 kg megjithate perfect jam barku pak po me dallohet mirpo kto kile jan normale mi pas une ndoshta dhe me shum sepse isha e bodet ka filluar te me behet pak kompleks se ne kemb me eshte shfaqur ngapak celulit por mbas lindjes do i heki kismet me ushtrime dhe do i qes najlon ne kemb dhe do eci gjdo dite nga 30 min najloni e nxir ujin ne kemb qe e formon celulitin sa kg je tii Ana
Ana une jom ne javen e 21 dhe kam shtu 4 kg , vetem muajin e 5-st i kisha shtu 3 kg , se di a eshte shume ama ju nena nuk pasket shtu shume po ju kam lakmi , po ti ana sna tregove sa ke shtu .
uuhhhuuu helena cben kshtu mos freno pak se po qperthehesh hahahaa ishalla i hek mas lindjes se boll paske shtu,,,,ana une i kam shtu krejt shtatzanis 12 kg po meniher jam kthy ne formen e meparshme
nga fillimi deri nfund kam shtu gjithsej 10 kg por mos i vi rendesi peshes se askush ska ngel e shendosh nga sht ter jeten,do lishtohesh me rendesi eshte tet lind bebi shendosh ha sa ma shum mendimi im