Kam fillu dieten me oriz qe 6 dite uhu...
Dashuria Dashuri
(13 vite më parë)
Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave
javë pas jave
(13 vite më parë)
vallahi oj gentjan un tash vec stevitjes vrapit dhe ecjes asnje djete si besoj nese di ushte aq let sdo egzistonte obeziteti ne bot .. pastaj un kur mbaj djet vec mendja te buka me ri :P
e pëlqyen (1)
(13 vite më parë)
Hahah izaura pajtohna me ty, un kur fillova me ket dijeten me oriz, kur tmu lshu nje oreks i mire, me duket hajsha shum me teper, se para dietes, dhe e kam nderpre, po skam prit naj gje prej saj...ishallah ju ndihmon atyre qe e mbajn
e pëlqyen (1)
(13 vite më parë)
Vallah dashurie nuk ish e veret,nje shoqe e ka perdor kur i tregova une tha asgje relzutat,.
e pëlqyen (1)
(13 vite më parë)
si besoj keto djeta po nuk u stervite si mundesh me u dobesu duhet te perpiqesh shum per ta harir un kam filluar djet tjeter cdo mengjes ne dy litra uj shtrydh 2 kokra limon dhe gati 3 goda uj i pi qe ne megjes ha tre her dita por nga pak dhe sa her me mer urija ha nga nje frut ztervitem gjys ore dita mjafton sa per fillim :) me u dobesu per 6 dit ishin dobesu tgjith
e pëlqyen (2)
(13 vite më parë)
Dashurie ishallah pot ndihmon, po skish efekt hiqq besom, dieta ma e mir per trupin dhe shendetin asht mos ma hanger shum , ha pem perime, mishin zieje e haj pa kryp pa yndyr, dhe ban ushtrime e sheh sa ke me pas sukses ,,un me ushtrime i kam hek 10 kg po i kam nderpre se jam demelav,,, se kshtu pi ni kokerr oriz e graj bukes nuk ban, po nese ty te ndihmon mi heq kg ateher tregona sukseseee
e pëlqyen (1)
Dashuria Dashuri
(13 vite më parë)
nje nene e ka postu shkruaje aty ku kerkohen tema
Dashuria Dashuri
(13 vite më parë)
violeta shkruaje nje diet shum e lehte dhe ke me shum info
Vesa D
(13 vite më parë)
dashurie te lutem a bon ma saktesisht me ma shpjegu se edhe un dua te filloj nje diete, e ty te ruoj dobsim sa me te shpejte, flm
Dashuria Dashuri
(13 vite më parë)
un kam fillu qe nga data 1 nentor do me than me diten e par 1 me diten e dyt 2 e kshtu me radh deri ne daten 31 un e pi gjdo mengjes ne tesull
Mirjeta Daris
(13 vite më parë)
Dashurie qysh osht kjo dijeta me oriz sa her ne dite han oriz dhe ne qfar kohe na trego nese ka efekt kisha dasht edhe une me provu
Dashuria Dashuri
(13 vite më parë)
jam mat beso 3 her naten po qohem tu mat ahahahaha alketa mem shku sdi valla me barkqitje hiq mir non stop nbanjo mfalni ne shprehje
e pëlqyen (1)
(13 vite më parë)
ooooo raporto qysh po te shkon...a je mat ne vag hiq a ke ma shume se ni thes me miell, hehehe hagare. matu e mandej na tregon sa kg i hejk..
Prsh nena si jeni femijet si i keni shpresoj te jeni mir te gjitha dhe bebushat e juaj te jen duke u rritur si me se miri ,un spo kam koh te kyqem shpesh po jam e nxone me djalin me punt e shtepis vetem desha te ju pershendes shum nga zemra dhe te ju tregoj qe kam fillu dieten me oriz qe 6 dit ishalla po ligna ahahahha ju dua shum