Mengjes kornflakes me kos. Nja molle para dreke.
Dreke sallate te kombinuar pa vajra me limon ose supe me nje fete buke te zeze. Kafe ose caj sipas deshires pa sheqer. Nje frut rreth ores 5. Darka pak supe perimesh pa buke ose kos. Mos harro duhet te pish shume uje gati 3 litra ne dite. Filloje lehte jo menjehere reduktimin e ushqimit se te merren mendt e na ben hatane.
Po do te dish gje tjeter me thuaj.
Oo neenaaa ndonjee djettt ju lutemm se vdiqqaaa amannn :'((((