Mos e streso veten per kete, te gjitha nenat e perjetojne kete faze ne shtatzanine e pare sepse te ndryshon komplet jeta, regjimi etj. Mundohu te flesh disa here ne dite kur e ve bebin ne gjume sepse ne javet e para mungesa e gjumit dhe lodhja te shkaktojne shume stres. Dhe mos rri gjithe diten ne shtepi, dil pi nje kafe qoft edhe vetem, mjafton te ndryshosh ambient. Dil per vizita tek tek te afermit. Dhe te siguroj qe do ndihesh me mire. Por ajo qe eshte me e rendesishmja eshte gjumi, mos e neglizho. Kjo eshte nje faze kalimtare dhe shume shpejt gjerat do I kthehen normalitetit.

gjdo fillim esht i veshtir ti bile Ena po shkojshe tek familja jote ne vizit po na qe jena ne kurbet pa na qel deren kush epa na hiq beben pej dore kurr amu tranu a jo sbon kshtu nermal jena ne stres nav ka ndrru jeta po apet duhet me kan te lumtura knaqu me pranin e bebes shijo gjdo ndryshim tek beba adin sa knaqsi gjdo dit eshe se si po rritet flm pej allahut qena ka caktu prej atyne qe me pas fmi

Ena,nuk je e vetmja edhe une kam djalin 4 muaj e gjys edhe hala jam disi nervoze po me kohe fillon te qetsohesh,une jetoje vetem me burrin aj ne pune tere dten jam veq me bebin as me u la nuk mundem po qka me bo majfton bebet ti kemi shendosh se kta rriten e boll do dalim..

enna edhe un njet jam ni kshtu ne fillim por edhe tani ikam shum nervat eacaruara nervozona shum shpejt veq te te familes qetsona ndoshta esht qe pom hyp nervoza se vet kejt me kqyr qiken mi ba punt sta kap kerkush edhe plasi po ne fillim jam ndje njejt si thua ti veq dojsha me kajt se um lejshin tan diten vet shtrit ndhom burri ne pun kur vike aj von skisha as me kan me fol tan diten veq me beb katasrof munohu me fol me burr te kalon pak se tasht ftoft me mujt me dal sun po dalmi shkaku se jan te vegjel ndoshta ekishmi thy ket monotoni

fol me babin e bebit, te jesh e sigurt qe ai do te kuptoj, shpjegoja se si ndihesh dhe do maresh mbeshtetje. te gjitha e kalojme nje faze merzitjeje

Keto jan normale pasi qe ndikojne hormonet,por tu kisha lute qe temos i shtish vetit stres,e emocione sepse ndikon shum keq te bebi,mundohu tejesh shum me e qet dhe ti marrshe gjerat te gjitha rrafsh..e jo ngat zemres,te pershednes Ennaa.

keshtu te gjitha nenat ndihen, eshte diqka qe as vet nuk e din se qka ki, thjesht meri te gjitha gjerat leht dhe mos u streso per gjithqka ,, thjesht kenaqu me femijen qe e ki ,,, se dot te kaloj me kalimin e kohes ,, kenaqu me femijen qe mban ne krah se met veretet ska me mir se te behesh prind ,

ky eshte depresion pas lindjes,shumica e femrave e perjetojne,e kam perjetu edhe vet..per me kalu me lehte edhe me shpejt duhet me fol me dikend me u shpreh si po ndihesh,del me burrin,shetit,shiko filma qe te bejne me u ndi mire,kushtoji vetes disa minuta ne dite,kur flen bebi,grimosu,vishu mire,bej gjera qe te bejne me u ndi mire..eshte faze kaluese,,me jete te gjate bebin

qyqa gabim trashanik paskam ber. zemer un e kam 4 muajsh e akoma po qaj si budall e nevrikosem jasht mase sepse jam vetem. sa kisha mamin isha mir po prap mu kthyen krizat. zemer kerko ndihm sa me pare se ka pasoja kjo pune. un jam perkeqesuar, nga nervat me bi te fiket. djalin e le vetem ne karroc se bej hatane pastaj. kerko ndihme sa sje vone. depresioni eshte ceshtje hormonesh dhe sa me shume mundohesh te qetesohesh, me keq behesh. un per vete spo mundem

hahhaha un kujtova se ishte shtatzan 5 javshe . se e ka shkruajt java e 5

oo nena enaa sesht shtatzan por e ka nje djal 5 javesh

ena edhe une kam qen sikur ti une gjith diten kajsha sidomos kur shkonte burri ne pune ksaj i thojn depresioni pas lindjes ki edhe ktu ne portal me lexu ...kalon kjo tash qika i bon 5 muj e shume po mvjen keq per ate koh qe skom dite mu knaq po ti knaqu me bebe edhe mos u merzit

xhan esht ceshtje hormonale ske ci ben. her te kap merzia e her ndonje e qeshur kot se koti. i ka shtatzania keto. do te keshillioja joga ose shetitje ne ajer te paster. gjith te mirat e shtatzani te mbare.

femija kerkon pergjegjsi dhe kujdes te veqant gjat gjith kohes per at arsye njehesh ashtu sepse nuk mundesh me dal esht foft bebi ftofet,njejt si ti kam qen edhe un. jam mundu sa ma shum me kalu kohe tek familja ime se aty njehesha me mire dhe kaloi depresioni

me then te drejten Enna edhe un ashtu si ti jam... merzitem shpesh qofte edhe per dicka te vogel.. shtatzanin e pare e kam.. ndikojn hormonet zemer mesa kam lexuar duhet qe ta qetesojm veten sepse mund te ndikoj negativisht ne.shtatzanin ton.. te uroj gjith te mirat e shtatzani te mbare :)

ennnaa esht normale kjo ne fillim,te duket qe ska jet me per ty perveq 4 mureve por do te kkaloj shum shpejt.te kisha keshillu mu knaq dhe mi shfrytzu sa ma shum keto dit me bebin,se merr me mend sa shpejt rriten.e paq me jet te gjat djalin