hahahhahhaa hiq mos e lodh veten zemer se ke shoqe plot vetem ket kujtoje qka me bo,tash si tja nise mu ngroh koha pak valla me ja nis vrapit se balena jemi ber hahahhaa

o mira un kam lindur femijen e dyt nga e para u dobesova jo si isha po hajt shikohesha ne pasqyr tani jam ber bark e b... uhhhhhhh sa e shpifur

un rrall shiqohem se jam ka qmendem hahhaah po qka me bo kur e kujtoje se kam sjell ne jet nje engjull i haroj kg e teperta,buri shum her i thot vajzes arta shihe qka i ke bo mamit hahaahaha

hahaha mira ajo po heq pasojat e inatit ton

nuki po kam degju qe uji me lemon eshte shum i mir per me humb pesh po uji te jet pak i ngroht jo i ftoft....po prap e them pa ushtrime ska shans mu dobsu kukuuuu edhe pasqyra u tranu me neve hehehhehe

vertet un tani kam frik per qumeshtin se mos me pakesohet se ndryshe do kisha ber te pa munduren qe te dobesohem....ah sikur te me ndihmoj kjo dieta sa mir do jet

Beso se npaqyre spo muj mu pa a shum kom tentu me humb pesh po hiq pa sukses.

lere lere mua po me duket vetja si kot as gje nuk vesh dot

Aha jo un nuk e kam vajzen ne gji ndoshta mu nuk mban dam.edhe un me kto kg vdiqa haha

nuki un tani kam lindur dhe ushqej vajzen me gji dhe ketu me than qe nga limoni i skuqet byca bebit

Mira a ban me ja shtu ne mengjes tesell edhe ni got uj me limon?se po thojn se te ndihmon me humb pesh

ushtrime kam filluar te bej po nuk me mbarohen kg mua

po shum mire e ki qe pa ushtrime kurgjo smundem me booo as ni kg me hup

dina kjo diet zgjat 4jav e kam postu me posht po un thash e nisa dhe e lash se ska diet ma e mir se me ba ushtrime se badiava ne mundohemi po pa ba ushtrime ska shansa mu dobsu

sa zgjat kjo diet me molla se e kam lexuar shum kaherr qe e ka shkru gertaa

Shreku, shiko linkun e meposhtem, diete e lehte duket, sa ka efekt nuk e di. Ne gazete ditore ishte sot http://www.gazetaexpress.com/?cid=1,30,131510

faleminderit mira thash mos e kishe mbajtur ti nga ajo pyeta...gjith te mirat zemer

prsh shreku kjo eshte dieta e gertes po un ja kam nis edhe e kam lan se kam mbajt..lexo aty te pytja ime per ket diet edhe ka disa nena qe e kan mbajt bile njera thoshte qe vetem 1kg ka humbur hiq me shum..tpershendes

Kjo eshte dieta e cila duhet te perdoret 4 jave: cdo mengjez pas ngrenies pihet 1 gote uje prej 300ml dhe hahet nje molle e gjelbert, pas drekes pihen 2 gota uje nga 300ml hahen 2 molla te gjelberta, pas darkes pihen 3 gota uje nga 300ml. Gjate nates sa here qe zgjoheni ta ushqeni bebin tuaj pihet nga nje gote uje prej 300ml. Me kete diete nuk keni nevoje te hiqni nga menyja juaj e rendomte asgje. Kjo diete jo vetem qe tregoi rezultate per kthimin e trupit tim ne gjendjen e meparshme por edhe e shtoi shume sasine e qumeshtit ne gji.