amalia une jetoj ne lausanne mirpo ktu as mjekja as mamija sme kan sygjeruar asnje masazh apo fizio-terapi.por ket jav kam me shku ne kontroll sepse nuk osht normal me pas dhimbje.une ne mesin e shpindes kam dhimbje si nje e therne!se di tash qka me kshillon mjeku pas kontrolle shofim flm shumm te gjithave.

po une mendoj qe esht prej epidurelit qe ekom mar ne shpind dhimbja.ose mundet te jet edhe faij i muskujve sepse shum kush ka patur probleme.flm shum nena per pergjegjie.

Lira edhe une jam be me operacion po jo shume mire kom kalu edhe kurr skam pas snje probl deri tash

Une kam lind qe 2 muaj dhe kam dhimbje shpinde, kur e nderroj beben menzi qe drejtohem nga shpina, ndoshta mund te jene edhe veshket por une po mendoj qe eshte nga gjilpera e anestezionit. Tung

Un kam lind me operim.Po shpina spom dhem bash hiq epseshpina met dhimt qka ka tbaj ama ndoshta edhe frig jam un hala sikam ni muj e normal hala frig ekshtut me qu ran nuk ban hiq .

Lira nuk e pata fjalen per ushtrime qe jane te renda, por ushtrime qe jane te lehta, qe kryhen permes frymemarrjes (rückbildungsgymnastik nese jeton ne pjesen gjermanfolese), ato eshte dasht emmzi mesu pas lindjes nje mami apo fizeoterapeute, edhe pas kontrolles se paslehonise me ta jap mjekka driten e gjelber se kur mundrsh me shku me i be ushtrimet ne spital.

Une kom lind me operim spinal,ne fillim kam pasur pak dhimbje shpine ktu lart tek qafa sepse linda ne dimer ndoshta prej se ftofti edhe nuk me ka zgjate me thon 2 muaj,por kurre me skom pas dhimbje as vara as shpina as kerkund thjesht si mos me pas lind hiq....ndoshta je ftoh ose nga veshket sepse sma mer mendja qe e ke prej operimi..mendimi imm....te pershendes

jo amalia nuk guxoj te bej ushtrime deri ne 1 vit sepse esht rreziku qe te qelet varra sguxoj flm

po e kam ber nje takim per ket jav te shkoj te mjeku sepse nuk eshte normal qe te kem dhimt kaq shum,gjithashtu edhe djaline kam ne gji mirpo edhe esht i rend ne pesh!gjithashtu kam edhe dhimbje ne bark dhe varra me dhemb ndonje her?flm shum per pergjegjie shpresoj qe jeni mir ju dhe bebushat e juaj flm

Lira po pse nuk po shkon ne kontrolle? A i ke be ushtrimet per me rikthy trupin ne forme pas lindjes? Une kam lind normal, e di qe thuhet me operacion behen pak ma vone ato ushtrime, po nese tash nuk i rri vetes gati, ndoshta ki me vujt ton jeten.

Un kam lind qe 8muj me dhem barku dhe vara ndonjeher shpina jo

Qe 15muaj kam lind e ende me dhemb shpina,edhe kujdes qfar pozicioni mer kur i jep bebit me pi nese e ke ne gji.