ju flm per mendimet..

Nuk e di ku te ze ty por mua me zinte tek pulpa e kembes

Un i kam perdorur vitaminat,magnezium ne shtatzani dhe perdit me zinte perdhesi ne shtatzanin e pare.nuk di te ket ilac per kete,por te te kaloj shpejt,kemben(gishtat)shtyj ngadal per lart dhe mbaje.kalon shum shpejt.un ashtu kam shpetuar se me kapte kudo

Vetem magneziumi cka te ndihmon dhe eshte per ngerce, mua mjekja mka then perdori prej muajit te 4 edhe pse skam pas ngerce, eshte shume I mire edhe per ty edhe per bebin

Magnezi i parandalon komplikimet ne shtatezani. Ndihmon ndertimin dhe riparimin e indeve, mbeshtet krijimin e eshtrave dhe dhembeve te forte, rregullon insulinen dhe sheqerin ne gjak. Kunder ngerçeve. I relakson muskujt, dmth edhe mitra funksionon me mire, edhe zemra rrahe si duhet. Ne mungese magnezi mitra peson shtrengime, gje qe çon te lindja e parakohshme.

un gjithmon harrojsha mi pi vitaminat gjat shtatzanis thuja kurr sikom pi veq asnje her te vetme skom pas ngerqa

Zakonisht eshte mungese magnezi! Me se miri kontakto mjeken, sepse eshte shume e rendesishme te marresh magnez nese vec ke mungese, sepse mungesa e magnezit shkakton lindje te parakohshme!

Ngërçet ndodhin për shumë arsye ,njera nder ta eshte mungesa e kalciumit qe sjell këtë shqetësim. Rrite sasinë e përdorimit të kalciumit, deri në 1500 mg në ditë. Kalciumin e shfrytëzon edhe fetusi. Ai merret nëpërmjet ushqimeve të pasura me kalcium, siç janë qumështi dhe nënproduketet e tij. Edhe përdorimi i tabletave me kalcium, arrin rezultat të mirë në qetësimin e ngërçeve.

Ngerci ose perdhesi eshte kur te bllokohet muskuli tek pulpa ose tek kemba

Ada une di te them qe ditet qe nuk i pija multivitaminat me kapte po me duket se magnezium ndihmon

ngerci qe te kap tek kembet

As un ket se kuptova a mundesh me na sqaru dhe ndoshta dim me te ndimu..

Ada une nuk e di qka eshte perdhesi