Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave

/Pyet nënat

Shtimi i peshes
te dashura, une jam e gjate 1.65 dhe jam 50 kg.. Kam shume deshire ti shtoj edhe disa kg tjere se me duket qe jam pak e dobet. Ha shpesh, pi qumesht me mjalt, ha shume peme perime por smund te shtoj.. Si mund ti gjej ushqimet qe me trashin se degjova permes disa analizave e kupton cka te dobeson dhe cka te shton ne peshe..
Tina Tina (12 vite më parë)
Tina Tina (12 vite më parë)
Hahah nuk e keni iden sa kam qef me shtu peshe mdoket qe kurgje mire nuk pom rrin, hana nmi dhafsh qato 10 kille mpshton hajahah kur tkish qef jepmi hahahah.. Mfalni qe hyna me vonese se mu kish nal rrjeti e deri sa e pagova..
Dita Dita (12 vite më parë)
qenke njelloj si un ti,un gjithcka ha mos bejm fjal per embelsira i ha t gjitha e hic nuk shtoj pesh,ashtu e kemi organizmin
Mami Muhamedit (12 vite më parë)
Ooo lumja ti ha edhe per mu se une diq unt hahah tash djali boll mir pom shtin me humb pesh hehehh se kur skisha fmi edhe uj me bente tul hhahah ...ha sa te mundesh e dashur amelsi a te trash ....
(12 vite më parë)
Qe don me ti fal 10kg tmija, pa dhimt haha Oj e dashur lumja tii niher , mu po mdokesh taman, boll qe han qka ta fmdon zmr.. Qika axhes tem u trash ..para fitnesit ka honger drek,mbas fitnesit ka honger dark. Nashta edhe ti ishe trash ashtu
(12 vite më parë)
Tina lumja ti moj si spo shtojke, per ti ka zgjidhje Po per na si mtrashmi si me xhet hehe sa per ushqim sedi ha knaqu cka tmujsh hehe por kshir bane kontroll gjendren tiroide mos e ki mbi funksion se edhe Pi asaj ne qoft se e ki mbi funksion nuk shton pesh,

/komuniteti

/anketa

Në çfarë është alergjik fëmija juaj?