Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave

/Pyet nënat

Diet e shpejt;-)
Pershendetje miket e mija, shpresoj te jeni mir. Isha duke hulumtuar ne internet ndonje diet, dhe e gjeta nje , dhe thash ta ndaj me ju, jam e sigurt se ka nevoj ndonje nen per diet. Un per vete se kam nis ende ket diet por ati kishte shkruar nje mike se e ka mbajt ket diet dhe ka pat efekt.

Ja dieta:

Dieta 7 ditore,humbje peshe 9-10kg.
Dieta per te humbur shume peshe brenda 7 diteve eshte kjo:
dita 1: 25-30 gota uji {mundesisht uji mos te jete shume i ftohte},gjate dites asgje tjeter.
dita2: 26-31 gota uji,ne dreke duhet ngrene vetem nje pjate sallate jeshile me shume vaj ulliri
dita3: 27-32 gota uji,ne dreke duhet ngrene vetem nje pjate domate me shume vaj ulliri
dita4: 28-33 gota uji,ne dreke duhet ngrene vetem nje pjate sallate jeshile me shume vaj ulliri
dita5: 29-34 gota uji,ne dreke duhet ngrene vetem nje pjate domate me shume vaj ulliri
dita6 dhe e 7 30-35 gota uje dhe ne darke nje pjate me sallate jeshile.

Kete diete e kam provuar vete para nje jave dhe kam rezultuar 10.3kg peshe te humbur BRENDA 7 DITEVE.
Erza F (11 vite më parë)
(11 vite më parë)
Http://www.Beauty.Al/dieta-dy-javore-nga-instituti-gjerman-i-ushqimit/ Kjo asht dieta 2 javore. Ne qoft se nuk cilet at\'her provojni ne google dhe ju cet
* A & D * (11 vite më parë)
Nuk mw pelqen aspak kjo diet...ka dieta me te shendetshme..kilet duhet te humben ngadal jo kaq shpejt 9kile per nje jave...lum si ti nese do e perballosh :)
Sara . (11 vite më parë)
Uaaaa, po kjo diete po te mytka hahahaha, un meniher t\'hanen para 12ve e kisha prish dieten hahaha :p
Sara . (11 vite më parë)
Uaaaa, po kjo diete po te mytka hahahaha, un meniher t\'hanen para 12ve e kisha prish dieten hahaha :p
Sara . (11 vite më parë)
Uaaaa, po kjo diete po te mytka hahahaha, un meniher t\'hanen para 12ve e kisha prish dieten hahaha :p
Qendi ....... (11 vite më parë)
Ezana tregoj ti qate diet?
Qendi ....... (11 vite më parë)
Tuana boll e zorshme koka, a mbahet barki me uje hahh, cka jon ato numra gota me uje me i pi aa? Une nuk kisha mujt me perballu kete diet, mire qe paske mujt ti.
nila nila (11 vite më parë)
Hahahaha ezana qka kam qesh me komentin tand kut shkoj mendja me thon dita 9 ne spital hahahahh ..... qfar diete kjo veq uj me pi bre kurr spaskam ndegju kujna ju ka merzit jeta ta provon per ndryshe mos gaboni un kurr nuk kisha perdor ksi lloj dietash dieta ma e mir mos ha buk mu ngi leje pak mongi qajo asht mas mirti ju pershendes
Mami Muhamedit (11 vite më parë)
Me ket dijet jo ne spital po ne var perfundon mos e prove se kjo dijet te myt valla ....mendimi im ....
Stela Vlore (11 vite më parë)
Tuana te keshilloj te mos i besh kto lloj dietash.jo vetem ti por asnje.dieta duhet te jete e mbushur me vlera ushqimore,me perime fruta dhe mish.nga eksperienca ime ju keshilloj te qendroni larg dietave te shpejta qe nuk permbajn ushqim me vitamina.un kam mbajt nje diet te till para shum kohesh (jo kete sepse kjo qenka akoma me keq),u dobsova shum dhe me pelqente.por nga dieta me kish levizur shtylla kurrizore.dhe jam detyruar te qendroja ulur ne komerdare farmacie per tre muaj,me ilace dhe duhet te fitoja kilet e humbura me detyrim.as kater muajve kam ardh ne vete dhe mu sherua shtylla kurrizore
(11 vite më parë)
Diet e mir dhe e leht asht dieta 2 javore un ekum majt vec 1 jav dhe kam hjek 3 kg, skisha nevoj ma shum, ati shkruen se per 2 jav deri 9 kg munesh me hjek, ama tash sen e provoj se kam vajzen shum te vogel.
Ada Rejana <3 (11 vite më parë)
hahhaha Ezana sa kam qesh me ty shum e ron per mu e ndoshta dikush mun perballon po vjen ramzani e kush e agjeron krejt rezervat ti hjek
Erza F (11 vite më parë)
Hahaha erzana vertet diet e rept, edhe un per vete zbesoj se mundem me e perballu ket diet asesi. Po ndoshta dikush ka dhe mund ti ri karshi kesaj diete.
(11 vite më parë)
Dita e 9. ne spital 2-3 shishe infuzion, haha pom doket shum e rrept dhe me siguri ka jojo efekt,Tuana flm e dashur per postimin, ndoshta mund ta provon dikush por mu me duket e rend sen kisha perballu

/komuniteti

/anketa

Në çfarë është alergjik fëmija juaj?