Une ne mengjes si te zgjohet ja jap 1qaj me 2-3 keksa ose veq qaj,pak me vone 1ve te zier ose ndonje frut ne dore mandej supe me buke,flen 2ore kur te zgjohet i dho drek gjell me Mish zakonisht (mishin ja grij shume imet dhe duhet me qene e langet kogja se nuk e han,psh orizin ne tepsi i han 2-3luge veq) me vone pem i boj nbllender ose veq banane ja shtypi pak,me von rreth 17:30 prap diqka me buke,pas 1ore jogurt me fruta edhe rreth ores 20:00 keksa me qumsht(spo di qka me i dhon po du me ja ndrru) dhe para ores 21:00 flen,ju falenderoj per prgj

une zakonisht ne mbremje i jap oriz te zier,ose pershesh me supe, keksa rrall her se tash eshte rrit dhe kam frik qe se mbajn. Para gjumit i jap 250 ml qumesht,gjat nates qaj, ne mengjes prap qumesht dhe gjat dites mundohem ta mesoj me ushqime qe i ha vet mirpo jo te gjitha i han

Jeta un e kam djalin 21 muaj , saher ulemi me ngren i jap edhe kti po ky nuk po han per mu ngi veq sa i kerkon dy tri copa dhe prap i jap veqmas kti psh mishin nuk ma han pa ja blu perimet ja ndrydhi pak me pirun spo di ti se si e ushqen po un nuk e lo pa ja dhen tri vaktet dhe dy mesvakte i dho jogurt ose pem ose i jap naj qka ndor keks smoka etj, para gjumit ky e pin nje shishe qumesht , ne oren 6 ose 7 i dho dark diqka let psh griz me banane ose avokado me banane e keksa nganjeher qka te hajm ne po tash me ramazan e qdoher po ja pregadis veqmas kti shpresoj te kam ndihnu sadopak te pershendes.