faliminderit te gjithve per komentet po mvjen bet se sjom msu . me pa veten trash . hehe mfalni se skom pas koh me hy ne portal me ju kthy menjeher . un kshtu kam mbet ka ne bel dhe kembet se mjedisin e. batk nuk kam hic po du me kthy trupin si me par a spo muj mej her :( ... shkaku i djalit ne gji.

almedina in sha Allaah kerkush si humb kg pas lindjes si une...un para shtatzanise isha 70kg e drri nlindje shkova 91kg si linda pas tre dite mu leshu barkqitja njo dy jave u quditsha kah po mbohet ton ai gji r cka hajsha e pisha menjehere wc..kur mu ndal barku fitova mastitis pezmatim tgjinit e shum keq ish sun hajsha as pisha zend ehe temperature plogeshti...tash djali i ka 4 jave e gjysem e i kom humb 14kg a beson vec te barku qe mka mbet pak i leshut edhe ngjoks jom ma trash se knej i veshi teshat e para shtatzanise...kg humben brenda nji viti pas lindjes vec mos e teproni e.embelsina e ushqime tranda..kshtu qe mos u qoni peshe me humb kg se edhe un pa lind dojsha mu tranu qysh me i hjek po qe qysh i hjek ahaha....shpresoj tjeni mire e me shendet...paqe

Almedina une te kisha than mos dijet pasi e ushqen fmin me gji edhe pak kur te fillojsh ta ushqejshi ather fillo edhe ti dijeten per mendimi tim ....une shtazani e fillova prej 80 kg ne fund isha 100 hahhah po tash kam 72 jam e djali mi ka 8 muj as nje dije skam bajt po lodhja te dobson pagjumsija... edhe shijoj ditt me te bukura se sa per dobsim mos u ban merak heheh...

almedina une kom ni edhe e kom provu vet.. se me honger cdo 5ore e prej 7pm vetrm langje e perime qaja pa sheqer.. 3kg per 1jave i kom hup.. normal ne mengjes ora 9am nje risk buk e kombinon me diqka deri ne 2pm gjellen pa buk edhe 7 nje risk e hajsha prap.. e ndermejt ores 9 2 7 pisha qaj kamomil pa sheqer ose me nje natren. sallata edhe uj supa osht mire. edhe osht e shendetshme se lukthi osht i gatshem per ushqimin e radhes nuk eshte i ngarkun.

une kur kam ngel shtatzan kam qen 53 kg shkova deri ne 71 kg , mbas lindjes rash shum pak pastaj kur vajza beri 10 muajshe fillova punen e tani jam 49 kg , skam majt diet vetem lodhja me ka dobsuar ,

un mbas lindjes per tre jav kam hequr 6 kg tash vajza mi ka ber 4 muaj un kam hequr 9 kg ndersa mbrenda gjith shtatzanis gjithsej kam shtuar 10 kg hic nuk kisha qef me i humb bile njo 5 kg te me kishin mbet prej shtatzanis por jo tash edhe 1 me ka mbet haha

Une skam pas problem me kg, kur ngela shtatzan isha 56 kg gjat shtatzanis u bera 73 dhe kur linda pas 2 jave u ktheva ne kg qe i kam pas,as bark skam as kille vetem 1 kg mka mbet.

Kur mbeta shtatzane isha 58 ne fund shkova deri ne 73 dhe per nje kohe shum te shkurt i kam humb prap jam 57 58 asnje diet se kammbajt vetem qe djali ka qen shum i parahatueshem

po a une dy vajza i kam ne vajzen e pare pata hup pesh shume shpejt per 2 muj jom met 60 kg.se jam e gjat me trup ,a ne kete spo muj heku pesh shume pak ,veq inshall ah jan femijet mire e hekun nashta dikur hehe.

po edhe un djalin e kam me gji . Nura , djali met 3 mi ka bo 3 muj . po un kg sun poj heki i pari thmi e sjam msu me pa vetin qeshtu palidhje trupi me tu ba hehe ishalla heken naj her .

valla edhe une e kom kete hall para shtatzanis kom pas 62 ne shtatzani 99 kg. tash kam 75 ,vajza ime me 10 i ka bo tre muaj spo guxoj mos me hanger e me pi se veq me gji e ushqej .