Blerind un pas lindjes pare bark kam pas deri 6muj oas lindjes pastaj zdi si mu largu :) e tani ka 3jav e gjys qe kam lind dhe bark kam per mashalla :) Nuk e di nese mund te pihet uj me limon dhe mjalt edhe kur e ushqen bebin me gji.

Varet nga femra lekura ushtrimet ushqimi organizmi etj me fal se e zgjata un e kam djalin 2 vjet qdi dit bej ushtrime dhe ende kam pak bark ndishta edhe sun po ju iku shum embelsirave hahaaaa por deri 1 vit mos shpreso shum qe ke me largu ndoshta pak po po jo krejt te pershendes.

Blerind nuk ke vene korse (brez) ti mbas lindjes??? Fillo vere tani nese se ke vene,mbaje dite nate se tani dimer eshte dhe ste bezdis shume,,,une kam lindur ne gusht dhe e mbajta dite nate per 2 muaj,dhe me iku ,me mbeten vetem 4-5 kg qe me iken vete gradualisht deri ne muajin e 9 se e kisha m gji cunin,,mendoj se je ne kohe ta vesh

Flm shum ngat ju valla ishalla qfryhem ahahha noara valla skom hiq nerva per ushtrime ju persehendes shum ????

prsh blerinda mua per veti nuk me ka mbet barku edhe pse tash kam ardh ne kg qe i pas kur kam qen vajz por kam ni qe 1 vjet je e ajne tpershendes

Pershendetje Blerinda, edhe une kam lind para 3muaj e gjyse por edhe mu mka met pak barki, une po planifikoj me ja nis me ushtru nga pak se deri tani nuk kam pas guxim pasi qe lindjen e kam pas cezariane. po kam ni qe thojne 9 muaj fryhesh e 9 q\'fryhesh hahaha, ishalla asht e vertet. te pershendes