Edhe ksi qajin fennel sa ma shum me pi ti djali ska gerqa prejse ja kom nis me pi djali u rahatu shum edhe pse shum pak ka pas veq edhe qat pakin ja heka :)
Hana a per qata te koka aa qe del i lam se mu kur mdul djali hiq i perlyt bash u qudita dhe ton kohen tu than pse ska pas gjak trupit po si me la dikush e se pasna dit qe te koka prej pemve se un shtatzanin veq me pem e kom qu e me buk gati hiqqq skom hanger me zor ka 1 her nditje :(
Hana une ende skam lind po afer jam e po hulumtoj ton kohen qka me hanger. Shume keshilla per gjidhenje kam gjete ne portal prej nanes Fitesa, qe nje liste:
Gjidhenja- ushqimet qe rekomandohet / nuk rekomandohen
Mike te dashura,
Ketu kam permbledhur ushqimet qe rekomandohet gjat ushqyerjes me gji:
- Bajamat,
- mollat (e ziera)
- avokado
- bananat
- elbi
- supe viqi
- karrotat
- selino (zier ne avull)
- kamomile
- miser
- mish zogeze
- patellxhan
- caj fennel
- fasule te gjelber (boranija)
- mjalti
- mel
- kerpudhat
- kungulli
- dardhe
- patatja
- pastinak (si karrote e bardhe)
- qumesht orizi
- orizi
- tershera
- thekra
- farat e susamit
- farat e lulediellit
- patatja e embel
- lajthija
- jogurt,
Ushqimet qe nuk duhet tepruar, dtth qe mudn te hahen por ne sasi shume te vogla, dhe jo cdo dite jane:
- kajsijat,
- manaferat,
- lakra,
- lulelakra,
- trangujt,
- hudhra,
- rrushi,
- limonada,
- lentet (thjerrezat),
- sallata e gjelber,
- mango,
- pjeperi,
- nektarinat,
- portokajt,
- ananasi,
- pjeshket,
- bizelet,
- specat,
- kumbullat,
- rrepkat,
- qepet (pa zier),
- frutat e tharta,
- dredhezat,
- domatet,
Ju deshiroj gjidhenje te suksesshme :).
vlorra vlora ha pem sa tmujshh se e vertet ish qe thojn mw hanger pem shumm tdel fmija i paq qa kom honger un o zott mka dal i lam djali hahaha ja ha zemren
Bash pytje shum me vend hana . Do ishte me mir te ja parashtroje mjekes ketu ne portal . Sigurisht din diqka me shum .
Une per veti , pres fmin e par . E po marr ne qdo an inforamcione, qka eshte mir e qka jo per bebe. Ket gje sem paska shkun nder mend tja bej askuj. Jam nje pemngrese e vertet ..????????