Po igi njejt vlen per spinaqin,sallaten e gjelbert si dhe hithat i humbin te gjitha vlerat ushqyese po e preve me thik.

Elena falemnderi. Une kam ndegju per hitha nese i copton mr thike e humbin vlerat njejta qenka edhe per spinaqin

Fitore menxi po e pres me e mbajt ne krah. Ni dite jam ndjeh shume keq e di se jam hy ne gjynah me engjellushen tem ishalla zoti ma fal.

Igi ne nje emision nga nje biologe tha qe spinaqi per anemi eshte shume i mire, ate mundohu qe ta konsumosh edhe ne sallat por pa e prere me thike vetem ndaje me dore ne copa te cogla, ngase aty ku e prek tthika po ja humbke vlerat ushqyese. Uroj qe te permiresohen vlerat sa me shpejt!

Po po mes u ban merak,se qdo shtatzani i ka mundimet dhe lezetin e vet. Najher mir najher rand po me rendsi perfundimi me qen i mir harroen krejt ke me pa edhe vet.

Edhe une tensionin e kam mire gjithashtu edhe analiza e urines me ka dal mire, qenka normale e ajna.

Igi un kur kam hi ne muajin e 8 kam fillu te ajem shum komplet duart kembet,fetyre kret po kur e pyta mjeken mtha nese tensionin e ke nrregull edhe veshket po ater vet nga shtatzania.

Mami e ezanes sa ulet e paske pas hemoglobine se di se si ke qendru ne kemb.

Kam edhe nje pytje a eshte normale te ajen duart dhe kembet gjate dite dhe rreth ores 3-4 te nates. Duart shpesh me mpihen naten dhe ne mengjes?

Ju falemnderoj shume. Bisedova me dr me tha te perdor ferroglobin 1x1. Fitore jetoj ne prishtine, ma kujtove se mund te perdori sveklla me mjalt. Do ti marr edhe keto bio dhe perimet.

Igi nuk e di ku jeton,po mundohu qe edhe bioo te mundesh anemin, perdor boronica dhe manaferra bej ne blender e qdo dit pij nga dy tre gota edhe jan lengje te shendetshem edhe te ndihmojn ne at qka je e shqetesuar,si dhe perime te gjelberta mundohu te konsumosh qdo dit.

Une nuk kom pas veq \"floradix\" me hekur ka n barnatore pihet edhe n shtatzani edhe me gjidhanie t ndihmon shume.

Igi une e kam pas 105 hemoglobinen. Te shtatzenat normalja eshte 115 dhe nese bie nen 100-105eshte e rrezikshme per nenen dhe bebin .. ti duhet me marr terapi per hekur se tash je ne fund dhe te duhet per lindje se humb gjak gjate lindjes dhe mund te kesh veshtiresi.. une kam filluar nga java 37 me marr hekur e hala jam duke i perdore se kam pas shume gjakderdhje pas lindjes

Une po mbushna frym por po mendoj se e kam prej shtatzanise Dhe gripit se krejt e bllokit jam dhe me koll. Neser do tia tregoj rezultatet doktoreshes dhe te shoh se qfar po me thote. Ju falemnderoj shume.

Igi un kisha veshtirsi ne frymemarje kur fillojsha me fol u lodhsha u mbushesha ne frym krejt me thojshin cka ke ti ala barku nuk te dallohet e ti smundesh me mar frym mu flejke shum sa u cosha pi gjumi mbas gjys ore prap me mirke gjumi sikur skam fljet hic..

Igi une hiq skam pas simptoma por ktu qdo muaj ta marrin edhe gjakun dhe mjekja mi dha tabletat dhe i kam perdor deri mbas lindjes djalit , une edhe qik kam mbet shum here pa hekur ne gjak , e tash mbasi kam lind me vjen cikli shum pak dhe nuk kam me munges hekuri .. edhe ti bej analizen dhe te tregon mjeku a ke nevoj apo jo per terapi

Falemnderin. Une nuk e kam shume te ult hemoglobine dhe spo di a kam nevoj me perdor preparate te hekurit a jo. Per veq pasulit dhe spanaqit ushqimet tjera nuk me pelqejn. Mishin te pjekur ne furr e ha por nuk e kish vleren e njete me ate qe zihet. Cilat simptoma i keni pas? Une kam plogshtu dhe dhimbje te muskujve dhe te nyjeve. Nuk po e di a i kam keto dhimbje shkaku i hemoglobines se ult.

Une kam perdor nga muaji i 6 e deri nje muaj pasi kam lind djalin tableta per hekur

Igi un kum pas 9 hemoglobinen shum pak . Kam perdor hapa per hekur pi mujit 4 deri ne fund por prap me dul e ulet dhe mjekja me tha ta shtoj dosen 2 her ne dit por un nuk mujta kisha prbl me lukthin dhe vazhdova me ushqime qe permbajn ma shum hekur si mishi spanaku peshki thjerzat pasuli etj si dhe kam pi lengje te borovnices