Rea nuk po di me te shkruajt mesazh :/

Me shkruaj ne mesazh..

Rea une ne javen 24 jam e kur po lollem gjate dites e nmbremje qe shtrihem po me dhemb nganihere shpina ose kur ec kordhokula e fund shpina ne anen e majte me jep shum dhimbje :$ ... mundohu mos me be pune qe jane me u perkul e me.perthy shpinen. shtz te mbare..... ( dhe dicka jashte teme aman a me shkruan receten e atyre moltove qe ke foto tek muri se o dua ti bej o ska haha )

Faleminderit prej juve

Rea edhe une ne javen e 26 jam :) .dhimbje shpine kisha shume ne javen e 24,tani sikur me ka lehtesuar.mos u bej merak sepse pergatitet trupi per lindje.bej shetitje me hap te lehte dhe ha sa me shume qumesht.djath.kos.spinaq ushqime qe kane kalcium se te ndihmojne.

une jam 32 jave kaher si te eci ose lodhna kam dhimbje ner krahun e djatht si em lodhet mos me ra ne shpin qato momente qaq shum lodhna emnduket pom qpon dhimbta Sdi pse ndodh ndoshta barku si eshte rondu plus une peshen e rond

Edhe e imja eshte shtatzania e pare

Rea edhe une po kam ndonjeher jam ne javen e 30+4 shpresoj qe nuk eshte diqka keq. Se eshte shtatezania e pare e per gjithqka po bahna marak.