ta qova kerkesen ema,ok mpuq

Dergo ti se tybe spo di, e nihmi ma von se pe baj darken

Po i pash mashalla po shnosh koka si drita edhe ti skoke shnosh moj tamon

qoma kerkesen per shoqeri

Jo se kom pa edhe spo mirrna fort vesh me qito albume ja me ju kerku a diqka

habhha o ishalla bre, ske foto ti tek albumi te vajzes a,a ma ke pa llucin tem tek albumi jem

Jo mir paske hup kundra qe sban diet as sen, hajde ishalla po dobesohum naj her hahahah

po thu ema a? un pas lindjes i kam humb meniher 10 kg,e qe 4 muaj qe kam lind i kam humb 3 kg ,shum pak edhe djalin e kam veq ne gji thith ka te sillet se tash i madh po do ma shum po mue hiq spo ma len heheh

Jo ti zemer ma let dobesohesh qe e ki djalin ne gji se ti merr beba kalorit vetem kontrolloje veten qa han p.sh ma hajr i ban bebit me hanger ti pem e oris e qisi sene te mira se sa na qe Hajn gjithqka se na vjen gjini nuk osht e vertet ha ti pem e qorba buk shum Pak po ashtu dhe embelsira Edhe e sheh se une se kom pas beben shum ne gji 4 muajsh ma la gjirin se shum mir ka fillova me hup pesh beso se i kom lind pas 2 muaj i kom hup 11 kg po masi ma la smujsha ma as vetem Edhe 1 kg se hupa

po shum e mir ,un valla niher nuk po muj e kam djalin ne gji po shnosh kur te heki prej gjinit

Jo brumra hiq sban ish shum e let se ajo kuku katastrof 3 dit qofte kesh ka plasi ish diet e neveritshme ne ushqim , mirpo Nita une po dal thuajse per dit po heci ka 1 ore e gjys. Te pershendes shum

po a shum mir ,boll paske hek per nje jav,flm qe ma tregove ket diet,pra brumra spo bajka hiq me hanger a

Dieta osht keshtu : dita e pare ne mengjes dy pem te njejta,dreka mish te lopes te zim Edhe sallat sa dush, darka gjysen e qati mishit qe e ki hanger ne drek Edhe sallat Dyta 2: dy pema ne njejta ne mengjes, dreka gjell sa dush me sallat darka gjysen e gjelles sa e ki hanger ne drek me sallat. Dita 3: gjith diten pem sa dush Dita 4: dy pem te njejta mengjesi , dreka makarona me keqap darka dy kuleq torte dhe ni ren qokollad te zine qe osht per torte. Gjate ketyre 4 dite munesh me pi kafe pa shiqer soka pa sheqer e qaja sa dush ose munesh kafen me pi e qajin me asi kokrra qe Jan per shiqer si tableta dhe e perserit dieten njejta.

Nita me te then te drejten e kom nderpre se desh plasa nga tugu prej qoftev , jam tu e majt nja me qe e ka majt Halla jem shum e mir e let 2 kile i humba per 1 jav

ema per dhemb nuk e di nuk kam pervoj me fal pak qe po dal jasht temes :si po te ecen dieta?