Meli, dhe une sot kam hyre ne javen e 35 keshtu qe nuk kam pervoje por kam lexuar qe preferohet si te hyn ne muajjn e 9 me hangwe hurma kah 7-8 ne dite, pastaj ec sa me shume qe mundesh e veqanerisht shkallet ngjit sa me shume, bej banjo me uje te nxehte, mbush kade nese ke dhe qendro ashtu ne uje te nxehte,, pastaj nje nene ketu ne portal la pas thene qe me zi pak qumesht me hurme edhe me pi ndikon. Shpresoj qe do te ndihmojne keto, dhe une planifikoj te nis me i praktiku sa te hy ne muajin e 9, ta besoj friken qe ke, sepse te njwjten e kam dhe une, perveq kesaj edhe bebi nuk e kam mbare te kthyer keshtu qe shume me shume po i frikesohem si do te me vie puna te lind, Gjithesesi te deshiroj lindje te lehte e nje bebush te shendoshe, dhe ty sherim sa me te shpejt.

E dashur une skam ide per kete receptin por provoje pse jo. hy ne net shiko si pregaditen shkopinjet e kanelles vetem ne uje te vluar me sa di une. Ti eshte dasht me honger hurme spaku 5-7-9 copa ne dite prej kaves 36.. hy ne youtube gjeji ushtrimet per hapjen e pelvijut shkruaje Exercise for Labor .. ketu gjen edhe si te manipulodh me frrymemardhje dhemibjet kontaksionet etj. Kur te kapin dhimbjet e para si te ciklit jane dhimbjet e lindjes zieji 7 hurma ne 1got qumsht per 2o min sa te ftofet pije qunshtin dhe haji hurmet. A sa per qe e ki bebin 4kg. ska gje se dikush 3kg e menzi e bon. Nvaret krejt sa je ti e fort edhe sa je elastike edhe mjekt sa jane te aft. Gjithqka do shkoj more veq beji kto ushtime piji keyo dhe ha hurme per cdo dite. Sukese, shendet .