e mbush nje shishe te vogel te ujit e mbush me uj te vaket dhe nje lug gjelle sod bikarboni. e tund mire dhe me te shperlahesh posht sa her qe urinon. infeksionet vaginale dhe urinare jane shume te shpesht kete kohe.

e dashur me kose kamprovu edhe un mirpo skam pas ndonje rezultat te pakten tek un nuk ka ndiku porper soden kam ndegju qe te vendoset uj i voket ne shishe plastike edhe sode dhe te pastrohesh mete pas urinimit gjithashtu me kamelica qaj te vlohet uji dhe te qiten disa filtera kamleica pastaj menje shishe plastike dhe ket ta perdoresh masqdo urinimi un vet ket e kam perdor meduket se ka pas efekt qao klm