une mora 25 kg ne shtatzani dhe tani qe kam 8 muaj qe kam lindur peshoj 2 kg me pak se perpara hahahh. Jo vetem qe i humba ato kile por po humbas edhe me shume. Me sicuri nuk eshte mire te shendoshesh aq shume ne shtatzani por nese ushqehesh shendetshem dhe nuk ha hamburgera e embelsira, nese tensioni nuk eshte i larte dhe nuk ke probleme me diabetin, nuk ka asnje problem pesha.

Pershendetje nita, edhe une jam e gjat 1.75. Dhe isha fiks 72kg kur isha 9 jave shtatzan. Dhe ne fund shtatzanise kur shkova per lindje me maten isha 96 kg hahahaha ne bark e fryer hiq su doksha shum,vetem ka kukat dmth. Beben e linda 4.145. Une per vete humba 12 kg. Tash 3muaj e 2 jave e kam djalin jam ne 75 kg. Barku me esht hekur krejt skam hiq. Jam mire me pesh as spo mbaj diet dhe asgje. Mos u bej merak nita. Te uroj lindje te lehte :)

Flmm andaa m ske pas nevoj me u perzi ne pergjigjjen time po veq ne pergjigjjen tende masi ste pska pelqy \"perfeksionizmi\" jem

Nita vet nvaret nga do nena do shtoj me shum e do me pak qfar gjinije ke bebin edhe une jom ne muajin e 7 edhe i kom pas 50 kg para se me mbet shtatzane tani ni jav para se me hi te 7 i kisha pas 60 e bebi 1 kg e 155gr po ishalla i kemi bebet mir e pesha largohet ngadal te uroj gjdo tmir

Ti moj Valentina ne kete pyetje ma shum koke mirr me \"perfeksionizmin tend\" se me pergjigjje te Nites, Nita peshen kuptohet e ke ma shum se normal po mudnohu ne keta muajt e fundit mos te shtosh pesh sepse beba te rritet ne menyr drastike tani vetvetiu, pesha e bebit 1 kg eshte tani perfekt, se nga 1kg e me lartë kete muaj eshte normalja e peshes se bebit, ti ec me shum konsumo sa me shumë pem, perime por pa merak sepse ti paske gjatesi dhe e humb shpejt, uroj shtatzani te mbar dhe te ju shkoj gjithqka ne rregull te dyve....

Nita ndoshta pask shtuu peshh pak me shumm deri tash qenke plus + 19 kg dhe dy mauj besoj qe do shtoshh endee por mos u bej merak se do i heqesh ha pem me shhum e dil hecc 1-2 or ne dit un ne shtatzanin e par kam shtu gjithsej 12 kg tash jam prap shtazane ne muajin e 5 Deri pasra 4 jave kisha shtu 2 kkg e kontrollen e rrales e kam te henen ta shofem po ishalla bebusha te shendetshem skem qka me bo do ti heqesh edhe ti pa merak

nita mos u shqetso normale osht te shtosh pesh ne shtatzanis do te kesh koh ta heqesh peshen pas lindjes me rendsi qe ti dhe femiju te jeni mir sa per peshen e bebes zakonisht ne muajin e 7 e deri tek i 9 baba fill te shtoj pesh me shum dhe me shpejt kshtu qe pa merak ha pem sa ma shum sidomos banane molla mandorina etj si dhe nga perimet karoten specin lakren e gjerbert batligjonin etj pemt dhe perimet jan faktor i rendesishem i shtatzanis nese s\'deshiron te shtosh pesh me tej qdo mengjes ne vend te kafes pije nga nje kamomil pa sheqer kamomili i ben mir bebes dhe ty. te pershendes

prsh nita edhe un jam muajin e 7 ne fillim shtatzanis kam qene 67kg tash kam 85kg uff mendoj edhe un qe jam ne mbi pesh edhe pse gjatsin e kam 1.75 tash jam ne kg qe e kom lind fmin e pare bebi ende nuk e di sa ka shtu pesh au kthy me koke posht deri dhjetor kam ekon e fundit inshalla na shkon mir deri nfund