Ne shtatzani i kam fitu 19 kg. Une gati cdo dite kam ec mbi 2 ore. Prej 74 kam ren ne 63. Per gjatesine time peshen e kam taman. Kam ndegju per nje diet 24 diteshe e cila nuk po ndikon ne gjidhenje. Hyn ne net kerkoje dieta 24 ditshe.

Qoft se e ke beben ne gji ateher mos u ben merak sepse vet kan me tu hek me kalimin e kohes. Une tani kam 2 muaj qe kam lind fmin e dyt dhe kam ra 4 killa nen peshen e para shtatzanis. Kam fillu me 69kg dhe tani i kam 65kg. Qoft se nuk e ke ngji ateher duhesh mu mar pak me aktivitet. Ke kujdes ne ushqim. Mas shumti han ne mengjes ne drek haan mesatare dhe ne mbramje han sa mos me qen unt dhe shume leht diqka. Pi uje shume. Mashume ski qka bon. Shiqo ne youtube ka shume shume ushtrime tr mira qe mundesh mi bo me bebe bashk.