Une para shtatzanise hiq skam pas bark bile e kam pas per mbrenda. Mbas lindjes goxha mu hek barku por qe dy muaj mu ka fry barku si me i pas 3 muaj shtatzan. Nuk e di pse. Pesh nuk kam shtu perkundrazi jam dopsu. Burri pom thote pjesen nen gjoks e ke pas ma te fryt, ajo pjese ka rend posht. Strija kam goxha shume te holla. Por tash i kam te zbehura. Prej qe e kam kuptu qe jam shtatzan e kam ly barku me krema e me vaj tw ullirit, te fares se zeze. Kam bere masazh mbi 30 min. Por e kote gjith ai mundim. Tash as qe po mundohna me i hek.

Mu qat dit si linda me humbi barku besa me mamir se pra se me nis beben meta po mas tre mujve fillova pak mu plocu e mejher trashesia ne bark e tash ne shtatzanin e dyt sedi qysh e ka shkru aj nalt po as strijat smu kan ba un per veti pojas a si mju than qasi breg te thella hiq smuj mi bajt me dhemb lukthi ishlla ki lindje te let qajo me rensi

Alb munesh me mar kshilla e qkado qoft povaret nga lkura dhe sa je e kujdesshme, nese ruhesh ne ushqim dhe ben ushtrime nuk te jet bark.

Po mundesh me pshtjell rina e dashur une 1 muje i kom vesh do si breg mirepo jon te gjata deri mi bark krejt e osht shume e ngusht. Sa ka efekt nuk e di aa mu sme ka mbet bark bile mu ka hek mashume se para shtatzanis amo nvaret edhe prej natyres tfemnes qysh u kon para shtatzanis. Dikush qe u mbet shtatzane me nje bark ma tmadh se normalja ska me ju hek komplet mas lindjes.

Oj nana edhe un ni pytje shtese a e keni mbshtjell barkin me diqka shtrengushte mas lindjes a spe di qysh ju thojn atynve qe e shtrengojne krejt mesin?? Rea paske permend ni hallter amo spe di per qfar hallteri e ki fjalen??

Mu sme ka mbetur bark sepse nuk jom fry shum edhe kom lind ma heret e skim pas mundesi as bark e as strija amo un gjat shtatzanis dhe pas jom ly me vaj te fares se zez jom ly me ni butter per shtatzana dhe vaj argani ti vazhdo lyju me vaj te fares se zez jo qe ka shum efekt po ndishta te ndihmon

Pershendetje e dashur. Barku kthehet ne vend pas nje kohe duhet me mbajt ne mend qe krejt muskujt krejt lkura dhe gjitha organet ne trup kan perjetu nje periudh bukur te gjat nje gjendje extreme. I duhet kohe muskujve mu kthy ne vend. Ne gjermani e kem ni fjale qe thojn barku vjen per 9 muaj dhe largohet per 9 muaj. Poashtu qoft se ka lind para do dite a jave duhet edhe me mar parasysh qe mitra hala eshte pak e madhe zakonisht mas lindjes eshte ne nivelin e kthizes per ate arsyje eshte edhe gjakderdhja mas lindjes ajo shkakton zvoglimin e mitres. Per strijat te theme te drejten per vete nuk kam perdore asgje sepse strijat nuk heken kurre. Mirepo mundesh me qfardo lloje vaji me bo masazh barkun ajo ndihmon ne qarkullimin e gjakut ne bark dhe lkura bohet ma \'stabil\' nuk rrin vjehrrun teposht. Qdo tmire e dashur.

Per bark deri 1 vite kthehet ne forme kogja shume, une qe 6 muaj e gjys kam lind e kam barkun e rrafshet si aysh kam qene :-))) E per strijat nuk zhduken me nese shfaqen vetem me llaser! Une vaj Weleda kam perdor se di a ka ku jeton veq esht shume i mire. Harrova me shkru mas 2 dite e kam nu hallterin ne bark pas lindjes:) as 1 muj su shku barku jem u qfry haha.