Oj shqipe po ti me trup si un krejt kokee valla paske shtu mashallah ahahhaha un 71 ekam perfundu ti 74 n muajin e 5... Po dej n 15 kg mendoj osh normal,sjan krejt njejt edhe qika agjes dej n 6 muj ika shtu 15 kg.mandej ma pak eka perfundu shtatzanin me 20 kg.krejt qe ika shtu. Gjith t mirat per ty e bebushin.

Violeta ktu n Austtri dej n 13 kg te lejojne max.me shtu n shttatzani qikes agjes tem ajo n muajin e6 ika shtu 15 kg edhe mjekja ja ka ndalu lengjet ,buken kapak edhe veq uj guxojsh ika than fmija merr ato qka ka nevoj edhe mos me shtu iq killa,amo un mendoj se varet prej trupit femres un kam honger gjithqka valla ama edhe kom leviz shum,hiq sekam pas shtatzanin e mundimshme delsha hecsha dej n dite e fundit kur me kan kap dhimt sjom nal hiq. Edhe tash bark skam hiq si mos me pas lind,se e kam qit menjeher shoken edhe pse kam las dhimt, Kshtuqe ju kisha than kujdes ne fillim mos me shtu shum se n muajin e 9 shton mas shumti deshte s deshte. Kaloni mir

Shqipe ka mundesi qe je prej atyre qe fiton pesh ne fillim te shtatzanis pastaj shton shume pak, mundoju ti permbahesh ushqimit...

Nora une kur mbea shtatzene i kisha 63kg.. tani jam 19 jav dhe jam 74 kg... 2 her ne dit bej ushtrime dhe 1 jer ne dit 2 ha buk me shum ha peme... jam e gjat 1.64

Nora per ushqim mdoket e teproj pak gjellra te lengshme ha shum e buk pak, pem po ama ma shum molla se pom ndihmojn per thartir, edhe uj pij teper shum ka tsillna. Ta shohim edhe 3 muj rezultatin hahaha. Mpuq.

Po violeta edhe un veq bark kam.pas shum se kne ntrup ikam.vesh teshat qka ikam vesh gjeth hiq skam ndryshu perveq barkut se n shpatulla mu bojshin krejta taman. Shnosh se heken ama ha shendetshem pem un bananat i hajsha shum ka ni kg.ndite hahaah.

Jo shqipe ska problem asgje veq isha llah sna mbet barku i madh pas shtatzanis hehe. Nora un 70kg ne fillim i kam pas 1.73 cm jam e gjate, e nuk e di me sa kile do te perfundoj ne fund, mjeku spo ka vag kom mbet keq kohet e fundit pa u mat spo di sa kam shtu prej mujit te 4. Ju pershendes.

Violeta un 63 kile ikam pas para shtatzanis perfundova shtatzanin me 71 kg, gjatsin e kam 1.64 cm.nje muj mas lindjes edhe 3 kg i humba dmth tash 3 muaj qe kam lind jam 60 kg.

Violeta edhe une vetem ne bark kam shtuar kille.. ne trup jo brengosem a eshte rrezik per per bebin a jo.. ju uroj shtatzank te shendetshme e te sukseshme

Nora sa e ki gjatesin dhe qfar peshe ke pas ne fillim te shtatzanise?

Shqipe un nfillim tshtatzanis 2.5 kg per 2 jav i kom shtu dmth java 5-7, tani per 8 jav 2 kg i kom shtu. Tasht ntrup sjom trash veq barki mu ka ba si mu kan mujin e 8 e jo 6 e gjys qe jam, po shyqyr bebushi asht mir e per kile po shpresoj qe i heki, mos i heksha per veti duhet per burrin edhe dasmat qe i kemi hehe. Te uroj shtatzani te mbare.

Spodi sa.kile ke shtu ti por un krejt shtatzanine 8 kileikam shtu dmth masi linda ikam.hup krejt mas ni muje edhe 3 kile tmijat qe ikam.pas para shtatzanis ikam humb.Fmin ekam bo 3.400 nuk esht e vertet se nshtatzani duet me honger per dy vet.vetem ha shendetshem pem buken un niher najher dy her ndite e kam honger,por ndoshta varet edhe prej trupit dikush nuk han e qata qka e han e ban tul,dikush han shum e nuk trashet. Shnosh me kan bebi se killet i hek ndoshta dikur ehehe.

Shqipe une ne shtatzanine e pare shtova27 kg. po brenda vitit arrita peshen time. te keshilloj te ecesh dhe te jesh ne aktivitet sa me shume te mundesh. te uroj shtatzani te mbare!