Pershendetje lume edhe juve nena tjera.Un kam perdor ket mjalten slim+d edhe jam nda shum e kenaqur se un per 14 dit kam humbur 4 kg edhe tash deshta bilem edhe nja 5 kg por nuk po ma blen burri se po thot nuk po dukesh e dobet e mir si shtrig.Edhe pse nuk disha sa her me perdor .Un ju uroj sukses
Ah neta mos vet, hahshha un ne te katertin kat jetoj hiq pa lift, edhe un hiq hiq tri her ne dite pa hyp e zhdryp se lo edhe shej spo ma len bile. Oh kuku qysh po kom qef mi vesh teshat e para shtatzanis plasa kejt. Sdi qa u bo. Pi ne djal leht i pata hup, pi qikes spo muj qe dy
Muj e gjys qe kom lind. Ishalla bohet mir.
Falemderit shume te dashura,une ekam problem shume peshen shume ruhna ne uahqim.po me ec shume pak se vajza nuk pom ec as ne.kolic sum rrin po duhet veq me kerr ose me bus ka po shkoj.. ja nisa me perdor, nevojen me ahtini me kry 6 her tash ta kshyri a pom kam rezultat.. ju falenderoj shume
Oh ditilia edhe une si ti me tre fmi te vogel edhe laj fshij hekuros e qiti fmit me shetit edhe plus jom ne katin e 3 edhe pa lifsht gjdo dite ka 3-4 her shkoj e vi nalt edhe as ni kg spÖ muj me hek po mpengon shume. Qita me grur e kisha provu edhe une po mos po frigohem ligna. E kjo slim d+ a bon me perdor ne gjidhenje? Suksese
ne vend te bukes ka henger grur te zier pa i qit sheqer as qumsht ka hanger sallata edhe ka dy pem ne dit embelsira nuk ka hanger perveq sallat pem dhe grur te zier .
Lume per mjalt nuk e di a nje shoqe e imja u dobesu veq me grur per dy muj e gjysem i ka humb 15 kg
Nena e Sumejes(11 vite më parë)
E dashur, nje shoqe qe ka qen shume e trash i ka humb 14kg me te eshe me tha krejt i kam hanger vetem se kur e ka pi kosin me mjalt ka qen tesell ose para drekes e uritur dmth jo barkun plot. Po gjithmon te shkoj direkt ne lukth pa u ngaterru me ushimet e mehwrshme.
ajo ish shkri edhe kish dal nwc mbi 5her ne dite. Qikjo apom.pelqen pse aq shum me dal. Une e kom pa vet mjaltene kom kerku. Kshtu shum e mire ne shije. Po mu dok qe kish asi qaja qe shiten ne dyqane Isl.ame te gjelbert qe jane ne juti te vogla e qe pihen me koss.
spo di provoje nashta ke suskes se nvaret edhe nga organizmi une njher qe e oina prej nanes teme mahkoj barku 5here me humvi fuqia. A nanes teme spo i ndikon shume.