Flm te gjithave per keshillat jeni shum te mira. Puthje per ju :*

Arta hahaha ska problem e dashur na ndodh te gjithve te keqkuptohemi :)erdi valla edhe un mbas embelsiravee po bej shuumm si ne shtatzani si tash qe ushqej vajzen me gji. Veç ti kemi femijet shendosh e mir se kilet hiqen. Ditila flm per infon e dashur do te gjej tjeter menyre per tu dobsuar se nuk dua te mbese vajza pa gji. Nena e sumjes pak diet valla duhet te filloj sepse nuk shtyhet me. Laura L se ke keq ti zemeer :)

Shko fitness ma mir:)

Jaa nvarent nga organizmi rrafsh nje muaj kam pi plus jam kujdes ne ushqim. E kete e kma pi ne mbremje e mengjes edhe shejj ama ka.lon hiqq tak. e dashur te hash gjera te freskta me pak karbohidrate perveq mishrave . Se kto sene te perpunuara si chipaa koaa me fruta choko smoka shtapiqa krejt tsakatojn. Veq kqyri karbohidrate se ajo lrejt dhjamin ta ben ne trup pi dy tre litra uje gjellen pabuk. Mengjes dy molla me bi got kos. Njaqaj gjelbert kaffe turke. Prej 7be mos ha kurgjo qe pin qaj pije pa raqe. Edhe ki ku dobsu per merak.

Ditila edhe un e kam lexu qe sbon kur e ki femijen me gji..ama edhe un u qudita kir tha pe perdori edhe ma ka shtu gjinin edhe ma shum

Kujdes/ kanella - lexoni brenda temes Nena, para disa dite e shkembyem nje recete per dobesim qe ishte perzierja e nje luge gjelle mjalte me pak kanelle ne uje te ngrohte. Mirepo, sot gjate leximit vura re kete shkrim: http://mizioner.org/12085 Per info tuaj, kush nuk mund ta hap linkun, perveq te mirave qe ka perdorimi i kanelles ka edhe kunderefekte dhe shkruan keshtu: Kanella, sikurse cdo ilac tjeter ka edhe efejte anesore te cilat sigurisht duhen njohur dhe duhen evituar. Ajo nuk duhet perdorur kur njeriu vuan nga tensioni i larte arterial, kur vuan nga epilepsia dhe ka ezauriment nervor. Po keshtu, duhet ta evitojne perdorimin e saj grate shtatzena, ato me gjidhenje, te semuret nga veshka dhe nga melcia. (marr nga telegrafi) Mike te dashura, ju lutem percjelleni kete porosi te ato qe ju merr mendja se mund ta perdorin edhe krahas atyre qe permenden. Fitesa * (3 vite më parë). Edhe un kam dashur me perdor me gjidhenje po skam guxuar. Sdi qte them.

As un deri tash skam majt asnje diet ama veq buk te zez ha.dy rriska ne dit..brumrat rrall shummm..embel pak nganjher se po lakmoj hahah..nja 3 4 muj kom bo ushtrime edhe dilsha me ec ka 5 6 km..po prej vitit te ri ma i kom lan hahaj..se e kom hjek djalin prej djepi kshtu qe spom del koh ma me ushtru se ne dhom mi ba zhurum..ama kom hjek kogja kg se si top jam pas met valla..edhr uj pi shum un 3 a ma shum litra dit..edhe ne tesull pi si te qohna..ishalla i hjekum najher ..kiss

E dashur ne fakt edhe un kam degjuar per ket lloj recete por ne ate kohe si kam kushtuar fort rendsi sepse primare per mua ishte te kem sa me shum gji per vajzen e sjam marre hiç ne dieta per dobsim. Tash vajza i ka 7 muaj e 1 jave e thash avash avash ti futem punes qe te heq ndonje kile. Edhe nqs skam shum gji ajo ha e plotson me ushqim. Edhe pse n dashtt Zoti deri ne 1 vit e gjysem kam qef ta mbaj ne gji. Flm per komentin zemer

O mfal se me mendje met than masi qiken e paske ne gji e e pasna shkru shtatzan oo na u ka ba kryt shtatzan hahahah me fal shummm

Un r kom lexu moti per kta..po sguxojsha se edhe un djalin ne gji ..edhe ni nana nje dit tha un pe perdori edhe veq qa mu ka shtu gjini..tha i marr 400 ml uje nje lug te gjelles mjalt nje kanell edhe i vloj 1 min edhe e lo mu ftof.gjysen e pi ne mengjes tesull gjysen ne mbremje

Green tea qaji i gjelbert te un ka pas efekt. E qysh mjalta un kur jam kan e vogel gjyshja mjepke mjalt mu shnetu se ju doksha e holl. Masi je shtatzan mjalti nese te dopson mir aj dam ste ban .po ma mir spe provon pas shtatzanis naj diet tr shendetshme naj ushtrime nje dit ne park me tregoj nje shoqe qe i ka hek pes kilogram po nuk e pyeta se si e di se me nje diet po pasi jam shtatAn sme inteeresoi me gjat po qe je e interesuar mund ta pyes po mundsisht pas shtatzanis me perdor . ting tung te pershendes