:)) fiks :) kshu qe thuja edhe motres, nje arsye me shume per te kembengulur per gjidhenie :)

ina dhe une nuk kam pas shtatzanise kujdesesha se cfare haja dhe jam dobesuar aq shume sa kurre nuk kam qene kaq e do et dhe te gjithe me pyesin se cfare kam bere qe jam bodesuar kaq por ne fakt une kot sa jam munduar te jem e kujdeshme sepse vetem gjiri me ka dobesuar asgje tjeter.

E di, prandaj thashe te mos ia vere veshin njeriu :) te beje si ta ndjeje vete.. :) ndersa per dobesimin mos ta mendoje hic, se nese vazhdon ti jape gji, dhe i pi aq shume bebi, do i humbe patjeter. Une kam vajzen e madhe 4 vjece, te voglen gati 3, djalin 7 muaj, dhe kam disa muaj qe kam kilet e para shtatzanive.. Dhe kam ngrene pa u kujdesur si kurre ne jeten time, se me pare mbaja dieta e gjera te tilla vazhdimisht :) kshu qe disa muaj motra ta harroje kujdesin me ushqimin, spo them ta teproje, por thjesht te mos e mendoje, por te kenaqet me bebin, se keto kohe si kthen me :)

ina shume flm per informacionin,ajo ne fakt nuk han shume sepse don te dobesohet,dhe kete periudhen e fillimit te te qenit nje nene e re e ka marr me shume stres i duket sikur nuk e ngop gjiri sikur nuk kujdeset mire per bebin.por jane fjalet e njerezve qe ne vend qe ti thone nje fjale te mire i thine nje te keqe qe ta stresojn me shume.flm shume zemer

Eda, ne fillim qumeshti eshte i holle, me me shume permbajtje uji, qe ti heqe etjen bebit, dhe te mos i vije i rende, dhe sa me shume vazhdon te pije ne njerin gj aq me shume fillon te trashet qumeshti, pra ne fund qumeshti eshte me me shume yndyrna, qe e shendoshin edhe bebin me shume.. Eshte krijuar ne menyren me te mire, eshte menduar gjithcka :) motra me mire eshte ta ushqeje nje here me njerin gj deri ne fund, e pastaj kur te kerkoje heren tjeter te pije, ti jape gjirin tjeter.. Pervec ne rastet qe i ka te dy shume plot, mund tia jape te dy anet nga pak, qe te lirohet nje cike.. Sipas studimeve njeri gji do rreth 90 min te mbushet prape.. Mund te degjoje fjale te tipit e ke gjirin e holle, nuk te ngopet bebi etj etj, por te mos i degjoje, sigurisht nese e sheh qe ka gji, sepse te gjitheve ashtu na del qumeshti ne fillim.. Djali im neser ben 7 muaj, dhe e kam akoma vetem me gji, as uje nuk i kam shtuar akoma :) dhe me peshe eshte mire, jo shume i shendoshe, por normal, pak i mbushur ndoshta.. :) ndersa persa i perket qe i pi shpesh, ndryshon nga femija ne femije.. Kishte raste qe edhe djali im donte vec te pinte, aq sa thoja ndoshta nuk i nxjerr me, por ne pergjithsi ndodhte nga dhimbjet e barkut qe kane muajt e pare bebet, kurse kur ishte i qete, psh pasi i kishte pushuar barku naten, flinte edhe 4,5 ore pa u zgjuar te pije.. Te njejten gje kam kaluar edhe me vajzat.. Motres i thuaj edhe te mos stresohet, se stresi ndikon ne gjithcka, edhe ne gjidhenje :( i thuaj edhe te ushqehet mire, qe qumeshti te jete me cilesor :) larg ushqimeve te gatshme, pijeve me gaz, alkolit e duhanit as diskutohet :) sa me shume fruta e perime, dhe ta shijoje bebin :)) naten :)

nena motra ka shume gji,por nuk eshte sh i bardh dhe as i verdhe eshte si uje.dhe djali i kerkon qe te pije gjate gjithe kohes.une kur e kam pas vajzen e vogel i jepja te pinte nje here ne 3 ore nga 40 min.ndersa nipi do cdo 10 minuta te pije.

Eda ne cka bazohet ajo se e ka te holl qumshtin,?? Apo ndoshta ja sheh ngjyren apo fmija nuk ka shtu as pak pesh?? Motra le ta din se qumshti kur del mas pari del uji tana mbas disa minutave stimulohet dhe del qumsht i trash sidomos ne ditet ne fillim ka ngjyr te verdhe, le te haj shndetshem, pem, perime, drithra tersher,dhe uj le te pin ma shum se 2 l ne dit, caj kopre dhe kamomile, -Mos te pin pije te gazuara te tharta ose kafe apo caj rrusi. Shendet per motren dhe bebushin e vogel..

Asgje Eda te ushqehet shendetshem , qumeshti i gjirit eshte gjithmon i mire e rendesishe eshte qe ka