Arbnora me fal po nderhyj por kto gjera qe ti po i quan normal nuk jan aq normale, dhe se thua mbeshtetem tek i madhi Zoti askush nuk tha qe ne nuk mbeshtetemi tek ai, por ai thot ti ruaju, kujdesu per shendetin e jo qa ta dush se un te ruaj. Kjo qe thua ti ska lidhje nese ha qa do edhe e ban beben e shendetshme, te gjith e dim se nuk kan kurrfar vlera ato dhe para lakmis e ve shendetin tim.

flm shummm nena per keshillat e juaja isha llah veq kemi fmi te shendosh te gjitha shum flm per kohen qe e ndat per mua ju pershendes.

Lori un ne dy shtatzanit kahtu jom kon jetoj si njeri normal edhe ha qkado qe me hahet ishalla veq te gezon Zoti me femi te shendosh e dashur e shtatzani te mbar. Alina un mbeshtetna vetem te i madhi Zot se per mendimin tem ruju e mundohu sa dush me kqyr qka po konsumon gjat shtatzanis kot e ke nese don Zoti mos me te fal femi te shendosh pastaj shtatzania nuk eshte semundje duhet te jetosh normal perderisa shkon gjithqka mir

Lori ato edhe un qe sjam shtatzen sdu ti shoh me sy,prej tyne hajr ske lloj lloj mbeturine eshte blu e esht fut aty,un stkisha preferu mi ngren se jan gjera shum te dyshimta.

Lori n. Virshllet, mishi i thate, sugjuku e cdo ushqim i tymosur nuk ben assesi te konsumohet ne shtatzani. Nje infeksion i vogel mund te ta demtoje seriozisht foshnjen apo edhe me keq ta vrase. Aman moj arbnora, po ku kane pas gjyshet tona virshlle e sallama,pashteta e konzerva se,???? Me konsumu na ushqimet qe i kane konsumu ato, kishim rrnu gjate e tybe skishim ni per çdo te dytin njeri me semundje te kancerit e plot e plot tjera. Gjitha tmira per ju.

arbnora flm shum ne shtatzanin e par hiq djom rujt kurgjo jo qe skom lecu po shum i kom marr gjanatdiqysh si hajt se kurgjo smbojn hahaaa tash shtatzania e dyt shumm po tutna per gjithqka , flm shummm per pergjegjjen te pershendes shum.

Lori un kom honger vishlle pa i fergu ashtu direkt si i blejsha mi kojke absolut skan ndiku keq, un edhe shkoj pak me te vjetren mendon gjith qka kan bo gjyshet tona qe as sjon kontrollu kurr :-)

Mire nuk eshte hiq mi ngren ku e din ti cfare kane mbrenda. mua mjekja mi pat ndalu e ti sk te dush .

sumeja flm shum e vertet sjan hiq te shendetshme por mu hongshin e sguxova thash ndoshta nuk ben flm shum nga ti te pershendes.

Un vishlle edhe sallama kom honger nshtatzani skan ndiku keq najsan edhe pse hiq sjon te shnetshme veq masi te hahen ha pak po jo shum sma merr menja qe te boin najsan

Gjate shtatzanise eshte shume me rendesi ushqyerja shendetshem gjithe keto qe ibpermende nuk bejne pjese be kategorine e ushqimeve te shendetshme por mundohu tju largohesh sa me shume ha llojet e mishrave perime si sallate te ndryshme dhe peme pi uje sa me shum te ndihmon shume te uroj shtatzani te lehte