eci shume a i ben dem bebit??
Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave
javë pas jave
Jana Ana
(10 vite më parë)
Pershendetje alba, une kam qene tip qe kam hec , kam shku ne fitness dhe ne fillim te shtatzanis kam hec sepse jam mesu gjithmon me ushtru , e tash i kam 26 jave ma kan ndalu qe nga java e 21 mos me hece , une prap kam hec ... E mjeku me tha a kupton ti qe duhesh me pushu nuk guxon me nejt ne kemb e as me hec ! Tash po ndihem e lodhur , shpejt po lodhem :-(
E ty te kisha rekomandu deri ne mujin e 4 bej kujdes qysh po hec , pastaj shkallet e tani ma von hec sa te mundesh ... Ta kisha dite edhe une keshtu kisha vepru ...
Kenza Drena
(10 vite më parë)
Alda bebi un gjat gjith shtatzanis kam ecur shum cdo dit nga 12kilometra me se paku po asgje sme ndodhi edhe mua me dhemte barku ca her po asgje sme ndodhi bebe te shendosh e shtatzani te mbar
Bebi Next
(10 vite më parë)
Pershendetje Alda, une neser mbush 6 jave shtatzani dhe mund te te them qe cdo dite eci rreth 50 min, shkoj dhe kthehem nga puna ne kembe. Kete gje e bej per te miren e trupit tim sepse ne dite te rralla qe perdor makinen dhe nuk eci ndihem keq, me dhemb trupi, ndihem e plogesht. Nuk ka asnje problem per bebin, mjafton te veshesh nje pale kepuce te sheshta e te rehatshme, mbaj ne shishe uje me vete dhe ec. Mengjesi kalon se eshte i fresket, pasditet e veres do kalojne. Te njejten gje kam bere edhe ne shtatzanine e pare dhe cdo gje ka shkuar mire. Shpresoj te te kem ndihmuar.
Arlina Eli
(10 vite më parë)
alda po te tregoj per veti ne shtatzanin e par e kom pas pas 8 vite e gjys martes edhe qdo dit kom hec ka 40 minuta se e isha duke shku ne kurs deri 2 jav pa lind qe e kum lan kursin e sen sum ka gjet zoti me ka rujt e te dyten edhe mashum se kisha djalin 22 muaj e e pata nda nga gjiri e ky u qojke ora 5 mengjes se e lype gjinin une veq i dhasha dishka me hager e nat kolicen e mashum veq kom hec se nryshe su pajtojke po si drita i kam fmin nese je mir ski kur far problemi tjeter mos ta nin per sen e lodhja asht nermale pa u kan shtatzan lodhesh ne pun jose shtatzan nermale asht gjitha te mirat.
(10 vite më parë)
Hahahah zemer le qa thojn nese te dhemb diku mos u stermundo askush nuk ka me vlere se ti e beba jote keshtu qe nese e ndjen se je lodh shum pusho mer raport disa dite deri sa te kaloi ky fillim qe eshte I veshtire pastaj shko prap ne pune qa te them une ty vec shiko veten e trupin tend ku nuk je vec ti po dhe nje krijes e pafajshme e qa thon te tjeret pak verja veshin
Flavia Dhimitri
(10 vite më parë)
Kontakto doktorin tend dhe thoi qe kur bej ecje te gjat me dhemb barku pastaj.ki kujdes dhe mos ta ndjej fare se te thone pertace,kryesorja eshte shendeti jot dhe i bebit.mua me jane then qe 3 muajt e pare duhet te kesh kujdes dhe ne ecje sduhet te jene re gjata.ti fol me doktorin tend dhe bej cte te keshilloj ai.
(10 vite më parë)
po dhe une kshu e di por kta mendojn se jam bo pertace e mthojn hajd hajd ec se mir te bo nuk tbo dom.un i them qe lodhem shum me merret fryma e mfillo me dhemb barku.I duket sikur ankohem kot..kan frik se filloj perkedhelem qe tani.Po sjam fmi te ankohem kot..perkundrazi e kam stermundu veten si npun si nshpi me pun shpie.E ndark me zinte gjumi duke ngren buk..
(10 vite më parë)
Jo mos ki merak e ecura eshte gjeja me e keshillueshme ne shtatzani kjo ndihmon beben dhe ty per nje lindje te lehte se nuk e len me u rrit shume ne bark ... mos u bej merak shyqyr qe ke ku del e ecen grat qeskan ku dalin te ecin I duhet te bejn ushtrime ne shtepi suksese shtatzani te mbare
Flavia Dhimitri
(10 vite më parë)
Alda me sa me ka then doktori im dhe me sa kam degjuar 3 muajt e pare sduhet te besh ecje te gjata.rekomandohet ecja nga fundi i shtatzanis qe ta kesh me te lehte lindjen.mua kete me ka then doktori.mbase te ndihmojne dhe nenat e tjera.te uroj nje shtatzani sa me te mbare dhe bebush te shendetshem
lodh se fillon mdhemb pak barku,e spo di qysh me ja bo??